De impact van blauw licht op slaap: wetenschap versus marketing. Blauwlicht-filterende brillen worden steeds vaker aangeprezen als dé oplossing voor...
Mind the what?
We helpen graag met het verbeteren van je slaap, je bed, je dekbed en je hoofdkussen! Waarom? Wel slaap is het fundament waarop alle andere levenspijlers worden gebouwd. Gevolgen van een slechte slaap denderen doorheen je hele leven en beïnvloeden je gezondheid en je mentale welzijn veel meer dan je zou vermoeden. Aandacht voor je bed en je slaap, wij willen er bewust je aandacht voor vragen. Vandaar is onze leuze Mind the bed!
![Divider-p-fff](https://mindthebed.com/wp-content/uploads/2024/06/Divider-p-fff-scaled.webp)
Hoe vlekken uit matras halen?
Je kunt op allerlei manieren vlekken in je matras krijgen, wat natuurlijk enorm vervelend is. Gelukkig zijn er tegenwoordig heel wat manieren...
Wil je een zomerdekbed kopen? Welke dekbedden passen best?
De zomer is een heerlijke tijd, maar als de temperaturen stijgen, kan een goede nachtrust soms een uitdaging worden. Zeker wanneer je geen airco...
Wat is het beste hoofdkussen tijdens de zomermaanden?
Welk hoofdkussen gebruik je best tijdens de zomer? De zomer kan een uitdagende tijd zijn om comfortabel te slapen, vooral als het gaat om het kiezen...
Slaap bij jongeren: waarom uitslapen meer is dan luieren
Elke ouder of leraar weet dat onvoldoende slaap bij jongeren vaak tot vermoeidheid en verminderde schoolprestaties kan leiden. Maar begrijpen we...
Op zoek naar een elektrisch verstelbare bedbodem?
In deze tijd krijgt persoonlijk welzijn steeds meer aandacht. Verstelbare bedbodems zijn meer dan ooit essentieel. Als je op deze site beland bent,...
Slecht slapen bij volle maan, is dat echt zo?
Effecten van de maan op jouw nachtrust, feiten of fabels? Wat is de invloed van een volle maan op jouw slaap? De relatie tussen de volle maan en...
4 tips om beter te slapen bij stress
Bijna iedereen heeft wel eens last van een slechte nachtrust door stress. Mogelijk is het de grootste oorzaak van slecht slapen. In dit artikel...
Hoe vaak moet je een kussen vervangen?
Je gebruikt je hoofdkussen elke nacht zo’n 7 tot 8 uur. Het is dus een belangrijk ding in je leven. Maar hoe vaak moet je een kussen vervangen? En...
Wanneer topper boxspring vervangen?
De laatste jaren, en dan ook nog vooral in Nederland, wordt een boxspring matras doorgaans meegestoffeerd met de boxspring. Daarom wordt er vaak met...