In onze zoektocht naar een zalige nachtrust en een bloeiende relatie, stuiten we vaak op een intrigerende vraag: is samen slapen met je partner...
Wat is beter: Apart of samen slapen?
Lees meer
Mind the what?
Beter slapen Nick Littlehales: lezen of niet?
Sportcoach Nick Littlehales verdiende zijn sporen in sales & marketing bij de Britse slaapwinkelketen Slumberland. Tijdens het verloop van zijn...
Welk hoofdkussen biedt de beste ondersteuning?
Op zoek naar een nieuw hoofdkussen? Dan is het zaak dat jij het juiste kussen kiest dat perfect bij je past. Welk hoofdkussen biedt de beste...
Slaaptips om je door warme nachten te helpen
De zomers lijken steeds warmer te worden, dus dringt de vraag zich op: hoe kun je een goede nachtrust krijgen in die hoge temperaturen en tijdens...
Zonlicht als oplossing in donkere dagen?
Wat is lichttherapie en kan het je slaapkwaliteit verbeteren? Het zou je misschien verbazen, maar hoeveel zonlicht je overdag ontvangt, kan invloed...
Helpt een verzwaringsdeken om beter te slapen?
Een goede nachtrust is essentieel voor een goede gezondheid. Ben je een slechte slaper? Dan heb je in je zoektocht naar mogelijke...
Elektrische dekens: dé manier om energie te besparen?
Welke zijn de beste elektrische dekens om je warm te houden in de winter? Warmtedekens worden steeds populairder. Ze zijn verkrijgbaar in twee...
Last van nachtzweten?
Overmatig transpireren tijdens de slaap of nachtzweten is een symptoom dat door veel mensen wordt ervaren en verschillende oorzaken kan hebben. Wat...
Slaapt een boxspring beter dan een normaal bed?
Wat is een boxspring? Boxsprings zijn al jaren heel populair in Nederland en België en stilaan ontdekken ook andere Europese landen de voordelen van...
Gezondheid: over lichaamstemperatuur en slaapkwaliteit!
Een goede nachtrust is enorm belangrijk voor onze fysieke en mentale gezondheid. Het is dan ook niet gek dat veel mensen willen weten hoe ze hun...
