Wechseln Sie Ihren Kopfkissenbezug einmal pro Woche, um gelbe Verfärbungen und eine Brutstätte für Bakterien zu vermeiden. Wechseln Sie den...
Mind the what?
Können Brillen, die blaues Licht filtern, Sie besser schlafen lassen?
Die Auswirkungen von blauem Licht auf den Schlaf: Wissenschaft versus Marketing Brillen mit Blaulichtfilter werden zunehmend als die Lösung für eine...
Wie entfernt man Flecken aus der Matratze?
Flecken in Ihrer Matratze können auf alle möglichen Arten entstehen, was natürlich äußerst ärgerlich ist. Zum Glück gibt es heutzutage viele...
Möchten Sie eine Sommerbettdecke kaufen? Welche Bettdecken passen am besten?
Der Sommer ist eine wunderbare Zeit, aber wenn die Temperaturen steigen, kann ein guter Schlaf manchmal zu einer echten Herausforderung werden. Vor...
Was ist das beste Kopfkissen für die Sommermonate?
Welches Kissen ist für den Sommer am besten geeignet? Im Sommer kann es schwierig sein, bequem zu schlafen, besonders wenn es um die Wahl des...
Suchen Sie einen elektrisch verstellbaren Lattenrost?
In der heutigen Zeit wird dem persönlichen Wohlbefinden immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt. Verstellbare Lattenroste sind wichtiger denn je. Wenn...
Schlechtes Einschlafen bei Vollmond: Ist das wirklich so?
Auswirkungen des Mondes auf Ihren Schlaf: Fakten oder Fabeln? Wie wirkt sich der Vollmond auf Ihren Schlaf aus? Die Beziehung zwischen dem Vollmond...
4 Tipps für besseren Schlaf bei Stress
Fast jeder leidet unter schlechtem Schlaf aufgrund von Stress. Er ist möglicherweise die größte Ursache für schlechten Schlaf. In diesem Artikel...
Wie oft sollten Sie ein Kopfkissen ersetzen?
Sie benutzen Ihr Kopfkissen jede Nacht etwa 7 bis 8 Stunden lang. Kein Wunder, dass Sie sehr an ihm hängen. Aber wie oft müssen Sie ein Kissen...
Wann sollte man den Boxspring-Topper ersetzen?
In den letzten Jahren, und vor allem in den Niederlanden, wird eine Boxspringmatratze meist mit dem gleichen Stoff wie das Boxspringbett gepolstert....









