Mind the what?
We helpen graag met het verbeteren van je slaap, je bed, je dekbed en je hoofdkussen! Waarom? Wel slaap is het fundament waarop alle andere levenspijlers worden gebouwd. Gevolgen van een slechte slaap denderen doorheen je hele leven en beïnvloeden je gezondheid en je mentale welzijn veel meer dan je zou vermoeden. Aandacht voor je bed en je slaap, wij willen er bewust je aandacht voor vragen. Vandaar is onze leuze Mind the bed!
Nieuwste artikels
Powernap tips voor het perfecte middagdutje
Wat als we je vertellen dat een kop koffie en een kort dutje samen een krachtige energiestoot kunnen bieden? Het concept van de ‘koffienap’ wint terrein volgens Alen Jugonivic. In dit artikel duiken we in de wetenschap achter powernaps. Hoe...
Snurken en slaapapneu? Begrijp jij het verschil?
Snurken en slaapapneu: wat is het verschil en waarom is het belangrijk? Snurken is een veelvoorkomende slaapgewoonte die vaak als onschuldig wordt beschouwd. Maar wanneer is snurken meer dan een hinderlijk geluid? In sommige gevallen kan snurken wijzen op een...
Is het schadelijk om te slapen met oordopjes?
Is slapen met oordopjes gezond? Veel mensen gebruiken oordoppen om sneller in slaap te vallen en dieper te slapen, vooral wanneer ze last hebben van omgevingsgeluiden zoals een snurkende partner, luidruchtige buren of verkeer. Maar is het eigenlijk wel gezond...
Hoe kun je leren slapen op je rug?
Vele slaaptips van kinesisten (fysiotherapeuten) of slaapexperts wijzen op de rugligging als beste slaaphouding. In deze houding kunnen je hoofd, nek en wervelkolom een neutrale positie aannemen wanneer je slaapt. Kun je leren op je rug slapen? En is deze...
Waarom nies je niet in je slaap? Dingen die je nog niet wist over niezen in je slaap.
Niezen doen we allemaal weleens, maar kan je niezen in je slaap? Het is een lichamelijke reflex wanneer het slijmvlies van je neus en je longen geprikkeld wordt. Om neus en longen te reinigen, ga je niezen. Je kunt wel...
Hoelang gaat een dekbed mee?
Gemiddeld genomen en afhankelijk van de kwaliteit waarin je hebt geïnvesteerd, is een dekbed na 5 tot 10 jaar aan vervanging toe, maar hoelang gaat een dekbed mee? Als je voor de winter en zomer aparte dekbedden gebruikt, kan je...
Wintertijd: wat het voor je slaap en je gezondheid betekent
Elk jaar, eind oktober, draaien we de klok een uur terug en schakelen we over naar de wintertijd. Voor sommigen betekent dit een extra uur slaap, voor anderen een verstoring van hun dagelijkse ritme. Hoewel de wintertijd vaak als een...
Wat zijn koele kussens?
Net als je matras en je bedbodem heeft ook je hoofdkussen een belangrijke functie: de ondersteuning van je hals en hoofd. Logisch! Uiteraard zijn er kenmerken die bijkomend een grote rol spelen om de slaap snel te vatten. Denk bijvoorbeeld...
Hoe bed neerzetten volgens Feng Shui: ontdek onze tips!
De wetenschap kijkt met een aparte blik naar de duizenden jaren oude Feng Shui-gebruiken om bijvoorbeeld je huis in te richten. Vele wetenschappers classificeren ze als pseudowetenschap omdat er geen wetenschappelijk onderzoek aan de basis van de resultaten ligt of...
Mag je een matras oprollen?
Een goede vraag! Maar uiteraard speelt context een rol. De vraag ‘Mag je een matras oprollen’ is erg breed. Bedoel je het kortstondig oprollen of plooien voor een verhuis? Of wil je hem langdurig opbergen? Overweeg je om een nieuwe...
Mind the Bed is er ook voor uw bedrijf!
Ben jij de verkoopprofessional die dagdagelijks klanten wegwijs maakt in de keuze voor een nieuw bed of matras? Dan willen wij je graag ondersteunen. We hopen dat ook deze content je alvast beter maakt in je dagelijkse advies. En als je wil gaan we ook een stapje verder want binnenkort bieden we toegang tot een extra platform. Dit platform zal diepgaandere opleidingen over slapen en slaapcomfort bevatten. We gaan nog dieper in op de verbinding tussen product en advies. Welke behoefte heeft je klant en hoe kan een product die behoefte invullen? We scherpen je kennis over vakterminologie bij en leren je hoe bepaalde producten worden gemaakt. Een digitale kennisbank om je te verder te ontwikkelen als professioneel slaapcomfort verkoper. Jij bepaalt wat je wil leren en hoe je wil groeien.
Ben jij eigenaar van een slaapcomfort speciaalzaak of producent in de slaapsector? En wil je graag met ons samenwerken om je content te verbeteren? We creëren ook kwaliteitsvolle content op maat voor jouw bedrijf, website of webshop. Neem gerust contact met ons op.
Wil je graag samenwerken om links uit te wisselen of om een affliate samenwerking op te zetten? Ook dan horen we heel
graag van je.
Vraag gerust al meer informatie via info@mindthebed.com
