Spitzensportler würden darauf schwören: Schlafen mit abgeklebtem Mund. Auch in den Medien wird viel darüber berichtet: Schlafen Sie mit abgeklebtem...
Mind the what?
Mouth Taping im Schlaf: Was passiert?
Ich habe es selbst ausprobiert: Mund zukleben! In letzter Zeit wurde weltweit viel über die unwahrscheinlichen Vorteile des Abklebens Ihres Mundes...
Wissen Sie, ob Sie ein Morgen- oder Abendmensch sind?
Biorhythmus und Glück: Morgenmenschen versus Abendmenschen Bin ich ein Morgen- oder Abendmensch? Um diese Frage zu beantworten, können Sie sich eine...
Was sollten Sie tun, wenn Ihr Baby nicht schläft?
Babys schlafen viel, sehr viel! Sie können mit etwa 16 Stunden pro Nacht rechnen. Das ist nur logisch, denn ihr kleines Gehirn entwickelt sich...
Ist häufiges Drehen im Schlaf normal?
Das Wechseln der Schlafposition während des Schlafs ist völlig normal. Wir bewegen, drehen und wenden uns bis zu 40 bis 50 Mal pro Nacht. aber ist...
Können Sie mit offenen Augen schlafen?
Normalerweise schlafen Menschen mit geschlossenen Augen. Es gibt jedoch seltene Fälle, in denen Menschen mit offenen Augen schlafen, was häufig auf...
Können Sie mit einem Tampon schlafen?
Während Ihrer Periode können Sie einen Tampon verwenden, aber können Sie auch mit einem Tampon schlafen? Wenn ja, ist es wichtig, ihn vor dem...
Können Sie mit eingesetzten Linsen schlafen?
Wahrscheinlich ist es Ihnen auch schon einmal passiert: Sie wachen auf und stellen fest, dass Ihre Kontaktlinsen noch drin waren. Ist es klug, mit...
Hilft eine Smartwatch Ihrer Gesundheit?
Smartwatches oder intelligente Uhren sind auch als Wearables bekannt. Sie sind zunehmend die Norm bei Menschen, die sich um ihre Gesundheit sorgen....
Was ist besser: getrennt oder zusammen schlafen?
Auf der Suche nach einem erholsamen Schlaf und einer gedeihlichen Beziehung stoßen wir oft auf eine faszinierende Frage: Ist es immer die beste...