Schlafhygiene ist ein Sammelbegriff, der sich auf die Praktiken und Umweltfaktoren bezieht, die zu einem gesunden Schlaf beitragen und Ihre...
Was soll das?
Wir helfen Ihnen gerne, Ihren Schlaf, Ihr Bett, Ihre Bettdecke und Ihr Kissen zu verbessern!
Und warum?
Nun, Schlaf ist das Fundament, auf dem alle anderen Säulen des Lebens aufgebaut sind.
Die Folgen von schlechtem Schlaf ziehen sich durch Ihr ganzes Leben und beeinträchtigen Ihre Gesundheit und Ihr geistiges Wohlbefinden viel stärker, als Sie vielleicht vermuten.
Wir möchten Ihre Aufmerksamkeit ganz bewusst auf Ihr Bett und Ihren Schlaf lenken.
Daher auch unser Slogan Mind the bed!
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In diesem Blog erfahren Sie, was Sie als Kind oder Erwachsener gegen Bettnässen tun können. Wir listen die Fakten und Mythen über Bettnässen für Sie...
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