Het is je vast wel eens gebeurd: je wordt wakker en komt erachter dat je lenzen nog in zaten. Is het verstandig om met lenzen te slapen? Wel laat...
Kan je slapen met lenzen in?
Lees meer
Mind the what?
Mag ik een hoofdkussen wassen in de wasmachine?
Je hoofdkussen is een belangrijk onderdeel van je slaapcomfort. Om ervoor te zorgen dat je kussen hygiënisch en fris blijft, is het belangrijk om...
Is het beter met of zonder kussen te slapen?
Misschien heb je het jezelf wel eens afgevraagd als je alweer een nacht hebt geworsteld met je hoofdkussen. Het antwoord op de vraag of het beter is...
Heb ik een matrasbeschermer nodig voor mijn matras?
Een goed bed vinden wij bij MindTheBed natuurlijk een belangrijke pilaar van een goede nachtrust. Daarom is het belangrijk om duurzaam om te gaan...
Helpt een smartwatch voor je gezondheid?
Smartwatches of slimme horloges worden ook wel wearables genoemd. Ze zijn steeds meer de norm bij personen die zich bezighouden met hun gezondheid....
Wat is beter: Apart of samen slapen?
In onze zoektocht naar een zalige nachtrust en een bloeiende relatie, stuiten we vaak op een intrigerende vraag: is samen slapen met je partner...
Beter slapen Nick Littlehales: lezen of niet?
Sportcoach Nick Littlehales verdiende zijn sporen in sales & marketing bij de Britse slaapwinkelketen Slumberland. Tijdens het verloop van zijn...
Welk hoofdkussen biedt de beste ondersteuning?
Op zoek naar een nieuw hoofdkussen? Dan is het zaak dat jij het juiste kussen kiest dat perfect bij je past. Welk hoofdkussen biedt de beste...
Slaaptips om je door warme nachten te helpen
De zomers lijken steeds warmer te worden, dus dringt de vraag zich op: hoe kun je een goede nachtrust krijgen in die hoge temperaturen en tijdens...
Lichttherapie als oplossing in donkere dagen?
Wat is lichttherapie en kan het je slaapkwaliteit verbeteren? Het zou je misschien verbazen, maar hoeveel zonlicht je overdag ontvangt, kan invloed...
