Smartwatches of slimme horloges worden ook wel wearables genoemd. Ze zijn steeds meer de norm bij personen die zich bezighouden met hun gezondheid....
Helpt een smartwatch voor je gezondheid?
Lees meer
Mind the what?
We helpen graag met het verbeteren van je slaap, je bed, je dekbed en je hoofdkussen! Waarom? Wel slaap is het fundament waarop alle andere levenspijlers worden gebouwd. Gevolgen van een slechte slaap denderen doorheen je hele leven en beïnvloeden je gezondheid en je mentale welzijn veel meer dan je zou vermoeden. Aandacht voor je bed en je slaap, wij willen er bewust je aandacht voor vragen. Vandaar is onze leuze Mind the bed!
Wat is beter: Apart of samen slapen?
In onze zoektocht naar een zalige nachtrust en een bloeiende relatie, stuiten we vaak op een intrigerende vraag: is samen slapen met je partner...
Beter slapen Nick Littlehales: lezen of niet?
Sportcoach Nick Littlehales verdiende zijn sporen in sales & marketing bij de Britse slaapwinkelketen Slumberland. Tijdens het verloop van zijn...
Welk hoofdkussen biedt de beste ondersteuning?
Op zoek naar een nieuw hoofdkussen? Dan is het zaak dat jij het juiste kussen kiest dat perfect bij je past. Welk hoofdkussen biedt de beste...
Slaaptips om je door warme nachten te helpen
De zomers lijken steeds warmer te worden, dus dringt de vraag zich op: hoe kun je een goede nachtrust krijgen in die hoge temperaturen en tijdens...
Lichttherapie als oplossing in donkere dagen?
Wat is lichttherapie en kan het je slaapkwaliteit verbeteren? Het zou je misschien verbazen, maar hoeveel zonlicht je overdag ontvangt, kan invloed...
Helpt een verzwaringsdeken om beter te slapen?
Een goede nachtrust is essentieel voor een goede gezondheid. Ben je een slechte slaper? Dan heb je in je zoektocht naar mogelijke...
Hoe kies ik het perfecte hoofdkussen?
Een hoofdkussen speelt een cruciale rol al het gaat om slaapkwaliteit. Behalve je bed, matras, dekbed en de temperatuur van de omgeving waarin je...
Elektrische dekens: dé manier om energie te besparen?
Welke zijn de beste elektrische dekens om je warm te houden in de winter? Warmtedekens worden steeds populairder. Ze zijn verkrijgbaar in twee...
Last van nachtzweten?
Overmatig transpireren tijdens de slaap of nachtzweten is een symptoom dat door veel mensen wordt ervaren en verschillende oorzaken kan hebben. Wat...
