Das Bett zu wechseln scheint so selbstverständlich zu sein, aber es stellt sich heraus, dass viele Menschen tatsächlich zu lange unter denselben...
Wie oft sollten Sie Ihr Bett wechseln?
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Mind the what?
Schlafen Sie besser mit einem abgeklebten Mund?
Spitzensportler würden darauf schwören: Schlafen mit abgeklebtem Mund. Auch in den Medien wird viel darüber berichtet: Schlafen Sie mit abgeklebtem...
Mouth Taping im Schlaf: Was passiert?
Ich habe es selbst ausprobiert: Mund zukleben! In letzter Zeit wurde weltweit viel über die unwahrscheinlichen Vorteile des Abklebens Ihres Mundes...
Wissen Sie, ob Sie ein Morgen- oder Abendmensch sind?
Biorhythmus und Glück: Morgenmenschen versus Abendmenschen Bin ich ein Morgen- oder Abendmensch? Um diese Frage zu beantworten, können Sie sich eine...
Matratzen für Hausstaubmilbenallergiker, gibt es das?
Gibt es spezielle Matratzen für Menschen mit Hausstaubmilbenallergien? Ja, viele Materialien, die für die Herstellung von Matratzen verwendet...
Was sollten Sie tun, wenn Ihr Baby nicht schläft?
Babys schlafen viel, sehr viel! Sie können mit etwa 16 Stunden pro Nacht rechnen. Das ist nur logisch, denn ihr kleines Gehirn entwickelt sich...
Ist häufiges Drehen im Schlaf normal?
Das Wechseln der Schlafposition während des Schlafs ist völlig normal. Wir bewegen, drehen und wenden uns bis zu 40 bis 50 Mal pro Nacht. aber ist...
Können Sie mit eingesetzten Linsen schlafen?
Wahrscheinlich ist es Ihnen auch schon einmal passiert: Sie wachen auf und stellen fest, dass Ihre Kontaktlinsen noch drin waren. Ist es klug, mit...
Kann ich ein Kopfkissen in der Waschmaschine waschen?
Ihr Kopfkissen ist ein wichtiger Bestandteil Ihres Schlafkomforts. Um sicherzustellen, dass Ihr Kopfkissen hygienisch und frisch bleibt, ist es...
Ist es besser, mit oder ohne Kopfkissen zu schlafen?
Diese Frage haben Sie sich vielleicht schon einmal gestellt, als Sie eine weitere Nacht mit Ihrem Kopfkissen zu kämpfen hatten. Die Antwort auf die...
