Blog - Mind The Bed

Slecht slapen bij volle maan: is dat echt zo?

door Jürgen Swinnen | jun 24, 2024

Effecten van de maan op jouw nachtrust: feiten of fabels? Wat is de invloed van een volle maan op jouw slaap? De relatie tussen de volle maan en...

Lees meer

4 tips om beter te slapen bij stress

door Johnno van den Brink | jun 22, 2024

Bijna iedereen heeft wel eens last van een slechte nachtrust door stress. Mogelijk is het de grootste oorzaak van slecht slapen. In dit artikel...

Lees meer

Hoe vaak moet je een kussen vervangen?

door Johnno van den Brink | mei 25, 2024

Je gebruikt je hoofdkussen elke nacht zo’n 7 tot 8 uur. Geen wonder dat je er erg aan gehecht bent. Maar hoe vaak moet je een kussen vervangen? En...

Lees meer

Wanneer topper boxspring vervangen?

door Johnno van den Brink | mei 20, 2024

De laatste jaren, en vooral in Nederland, wordt een boxspringmatras doorgaans mee gestoffeerd met de boxspring. Daarom wordt het matras vaak met een...

Lees meer

Wat is gezonder: slapen met raam open of dicht? Ontdek de voor- en nadelen hier!

door Jürgen Swinnen | mei 10, 2024

Slapen met raam open of dicht? Het lijkt een banale vraag, maar de gevolgen van het antwoord zijn dat niet. De impact van slaapkamertemperatuur op...

Lees meer

Wat is het beste matras? Een genuanceerd antwoord!

door Jürgen Swinnen | mei 2, 2024

Het is een ogenschijnlijk simpele vraag. Toch krijg je bij een bezoek aan beddenwinkels of slaapafdelingen verschillende antwoorden. Dat komt omdat...

Lees meer

Wat is een goed dekbed? Welk dekbed kan jij het beste kiezen?

door Marco Achtereekte | mei 2, 2024

Afhankelijk van de kwaliteit waarin je hebt geïnvesteerd, sta je elke 5 tot 10 jaar opnieuw voor de keuze van een nieuw dekbed. Maar wat is een goed...

Lees meer