De plus en plus de personnes placent un surmatelas sur leur matelas, mais quels sont les avantages d’un surmatelas ? Et un surmatelas est-il bon pour votre dos ? Avec un surmatelas, vous augmentez votre confort de sommeil, tout en prolongeant la durée de vie de votre matelas. En outre, un surmatelas peut être bénéfique pour votre dos, bien que cela dépende du modèle.
Qu’est-ce qu’un surmatelas ?
Un surmatelas ressemble à un matelas normal, mais il est beaucoup plus fin. Vous placez donc ce surmatelas sur le matelas, ce qui offre un plus grand confort de sommeil. En effet, le surmatelas est en fait une couche supplémentaire, qui rend souvent le matelas encore plus confortable.
Un ensemble lit boxspring, surtout dans les pays scandinaves et aux Pays-Bas, est souvent équipé d’un matelas rembourré sur le sommier. Dans ce cas, vous utilisez également un surmatelas. Dans le cas d’un ensemble de lits ordinaires, vous vous couchez souvent sur un matelas équipé d’une housse normale et non d’un matelas rembourré, mais il est possible d’ajouter un surmatelas. Ce n’est pas toujours nécessaire, car le matelas est suffisamment confortable en soi. Sur le marché belge en particulier, ce dernier est nettement plus courant et le surmatelas est donc un peu moins populaire.
4 avantages d’un surmatelas
Maintenant que vous savez ce qu’est un surmatelas, vous voulez évidemment savoir si c’est une bonne idée d’acheter un tel surmatelas. L’achat d’un tel surmatelas est généralement recommandé en raison des avantages suivants.
1. Un sommeil plus confortable
Le plus grand avantage d’un surmatelas est le confort de sommeil plus élevé que ce matelas fin vous procure. Il y a plusieurs raisons à cela. Tout d’abord, vous êtes tout simplement plus confortablement allongé sur le surmatelas que sur votre matelas normal. Vous reposez en effet sur une couche supplémentaire.
De plus, il permet d’amortir en douceur les points de pression de votre corps. Par conséquent, vous souffrez souvent moins du dos, du cou et des épaules. Cela a naturellement un effet positif sur votre confort de sommeil. Et si vous dormez bien, votre humeur et votre état général s’améliorent à votre réveil.
2. Pas de couture
La plupart des lits doubles sont équipés de deux matelas séparés, ce qui crée une naad au milieu, ce que la plupart des gens trouvent gênant. Cela a également souvent un effet négatif sur votre confort de sommeil. Résolvez ce problème en achetant un surmatelas. En effet, un surmatelas a la même taille que votre lit, mais ne comporte pas de naad.
Vous pouvez donc facilement masquer l’espace de votre lit en achetant un surmatelas, bien que vous deviez alors vous assurer qu’il est assez grand pour votre lit. Sinon, cela risque de continuer à vous irriter.
3. Changement simple
Changer les draps n’est absolument pas la tâche la plus agréable, nous sommes tous d’accord là-dessus. Pourtant, c’est une nécessité. Heureusement, un surmatelas facilite un peu le changement. En effet, avec un surmatelas, vous n’avez qu’à changer la partie supérieure.
Il est également appréciable que le surmatelas soit très léger, surtout par rapport au matelas. Cela permet de le soulever plus facilement lors du changement de literie. Super pratique !
4. Durée de vie plus longue de votre matelas
Il y a encore d’autres avantages, car un surmatelas prolongera également la durée de vie de votre matelas. Cela peut paraître étrange, mais c’est en fait très logique. En effet, vous êtes allongé sur le surmatelas, ce qui signifie que votre matelas subira beaucoup moins d’impact lorsque vous transpirez, par exemple. De plus, la saleté et la poussière ne s’accumuleront pas massivement sur le matelas, mais plutôt sur le surmatelas.
Nettoyez donc régulièrement votre surmatelas. Nous vous recommandons de choisir une housse lavable avec une fermeture éclair. Cela vous permet de retirer facilement la housse et de la mettre au lavage. Ou choisissez des matériaux naturels qui régulent l’humidité, permettant à votre surmatelas de mieux ventiler. Aérez alors régulièrement votre surmatelas à l’air libre. Utilisez toujours un protège-matelas en combinaison avec votre surmatelas. Ainsi, votre lit reste hygiénique et frais.
Un surmatelas est-il bon pour votre dos ?
En raison des avantages mentionnés ci-dessus, de nombreuses personnes choisissent d’acheter un surmatelas. C’est particulièrement vrai pour les Belges et les Néerlandais qui se lèvent chaque matin avec un mal de dos. Vous voulez alors naturellement savoir si c’est bon pour votre dos. En principe, c’est le cas si le surmatelas soutient et amortit suffisamment votre corps.
Il est donc très important de choisir le bon surmatelas. Nous vous recommandons de choisir un surmatelas dans l’un des matériaux suivants :
- Mousse à mémoire de forme : De nombreux surmatelas sont fabriqués en mousse à mémoire de forme ou mousse NASA. Ce matériau épouse les formes de votre corps et améliore ainsi l’alignement de votre dos et de votre cou. Vous évitez ainsi les maux de dos. L’avantage de la mousse à mémoire de forme est qu’elle semble se souvenir de la forme de votre corps, vous bénéficiez donc de cet avantage chaque soir. Si vous aimez vous enfoncer profondément dans un matériau, c’est un excellent choix. De même, si vous aimez avoir chaud, la mousse à mémoire de forme est le meilleur choix.
- Mousse de latex : Le latex s’adapte parfaitement à la forme de votre corps. Un surmatelas dans ce matériau soulage donc fantastiquement vos problèmes de dos. Une excellente aération est également agréable. De toute façon, le matériau est relativement respirant. Si vous regardez le noyau en détail, vous voyez généralement des trous dits « pin core ». Ces petits trous sont répartis sur toute la surface et sont un vestige de la vulcanisation ou du durcissement de ces noyaux de latex pendant la production. Bien qu’ils soient parfois ajoutés intentionnellement par la suite et suivent même les contours de votre corps pour plus de confort et de soutien.
- Mousse HR : ces surmatelas sont souvent assez fermes, offrent une grande liberté de mouvement et deviennent moins chauds autour de votre corps que la mousse à mémoire de forme. Ce matériau convient donc si vous avez vite chaud ou si vous transpirez beaucoup la nuit. La mousse HR est également très adaptée aux personnes plus lourdes.
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Quelle est la valeur ajoutée d’un surmatelas ?
Un surmatelas offre une grande valeur ajoutée, surtout pour les personnes qui ont beaucoup de maux de dos lorsqu’elles se réveillent le matin sur un lit trop dur. En effet, un tel surmatelas soutient bien votre corps et soulage particulièrement les points de pression. Votre confort de sommeil s’en trouve ainsi considérablement amélioré.
Pourtant, vous n’avez pas toujours besoin d’un surmatelas, surtout si vous dormez déjà sur un bon matelas. Vous trouverez ci-dessous un aperçu pour décider d’acheter ou non un surmatelas.
| Raisons d’acheter un surmatelas séparé | Raisons de ne pas acheter un surmatelas séparé |
| Un surmatelas séparé prolonge la durée de vie du matelas. | Un surmatelas séparé n’est pas une solution pour un matelas vieux ou affaissé. Dans ce cas, vous devez simplement acheter un nouveau matelas. |
| Avec un matelas à ressorts, vous ne serez pas gêné par l’espace entre vos matelas. | Un matelas supérieur peut se déplacer, en particulier sur un lit simple. |
| Le surmatelas peut améliorer votre confort de sommeil, bien que cela dépende de votre matelas. | Un surmatelas est coûteux et n’est donc pas toujours nécessaire si vous possédez déjà un matelas de haute qualité. |
Quels sont les avantages d’un surmatelas : conclusion
Nous vous recommandons vivement d’utiliser un surmatelas en combinaison avec votre matelas actuel. Avec un lit boxspring continental ou en 3 parties, vous le faites en principe de toute façon, mais même si vous avez un lit avec un sommier à lattes, il est parfois judicieux d’acheter un surmatelas. Le surmatelas permet de retrouver un bon confort de couchage, ce qui ne présente évidemment que des avantages pour votre repos nocturne.
Quelle est l’utilité d’un surmatelas ?
Un surmatelas apporte plus de confort à votre matelas, c’est donc une amélioration. C’est le cas pour un lit standard, mais aussi pour un lit boxspring. Même si votre matelas est tout neuf, un surmatelas peut tout de même faire en sorte que vous soyez mieux installé dans votre lit.
Qu’est-ce qui est le mieux, un surmatelas ou un matelas ?
Un surmatelas peut éventuellement être utilisé seul, mais nous ne le recommandons pas. Il est au contraire préférable de combiner le surmatelas avec un matelas. Vous obtenez ainsi encore plus de confort de sommeil, ce qui profite à votre repos nocturne. Éventuellement, vous pouvez aussi utiliser votre matelas seul, mais avec un surmatelas, votre lit est encore plus confortable.
Quel surmatelas est bon pour votre dos ?
Si vous souhaitez augmenter votre confort de couchage parce que vous vous réveillez souvent avec un mal de dos le matin, un surmatelas peut vous aider. Vous devez alors acheter le bon surmatelas. Vous pouvez envisager un modèle en mousse à mémoire de forme. Le surmatelas épouse alors les formes de votre corps, ce qui améliore l’alignement de votre cou et de votre dos.