Welche Kissenfüllung ist die beste?

Glauben Sie auch, dass das Innere wichtiger ist als das Äußere? Völlig richtig! Und vor allem die reine Wahrheit, wenn es um die Füllung Ihres Kissens geht.

Das Angebot an Füllungsmaterialien ist so groß, dass die Auswahl oft eine schwierige Aufgabe ist. Deshalb haben wir die gängigsten Optionen für Sie aufgelistet. Wir unterscheiden zwischen natürlichen und synthetischen Füllungen.

Was ist die beste Füllung für mein Kopfkissen?

Für Ihr Kopfkissen können Sie aus einer Vielzahl von Materialien wählen. Diese haben alle möglichen Vor- und Nachteile. Zunächst einmal müssen Sie sich entscheiden, ob Sie ein synthetisches oder natürliches Material wünschen. Natürliche Materialien kosten etwas mehr, sind aber im Allgemeinen besser als synthetische Materialien.

Natürlich	Im Durchschnitt teurer	Atmungsaktiv	Nachhaltig
Synthetisch	Im Durchschnitt billiger	Formschlüssig	Leicht zu reinigen

Stellen Sie sich die Frage: haben Sie es gerne warm oder ist Ihnen einfach immer (zu) warm? Im Vergleich zu einer natürlichen Füllung ist eine synthetische Version im Allgemeinen etwas weniger feuchtigkeitsregulierend. Synthetische Materialien sind nicht so atmungsaktiv. Das ist zum Beispiel nicht wünschenswert, wenn Sie im Schlaf stark schwitzen.

Wählen Sie in diesem Fall eine natürliche, gut belüftete Variante, die Sie vielleicht auch waschen können. Synthetische Kissen müssen jedoch keineswegs minderwertig sein, was die Qualität betrifft. Ihre Stützkraft ist unbestreitbar. Und es gibt tatsächlich synthetische Fasern, die den Eigenschaften von Naturfasern nahe kommen. Thinsulate(TM) ist zum Beispiel eine solche strapazierfähige Kunstfaser. Es gibt aber auch natürliche Produkte, die weniger feuchtigkeitsregulierend sind, wie z.B. Daunen. Ein felsenfester Isolator, aber ein weniger starker Feuchtigkeitsregulator. Es macht also sehr viel Sinn, gut zu recherchieren, was Sie kaufen.

Auch gut zu wissen: Gehen Sie bei Ihrer Suche nie nur nach dem Preis. Kissen mit einem niedrigeren Preisschild – oft die synthetischen Füllungen – sind daher nicht von minderer Qualität. Und teurere Modelle sind nicht unbedingt besser. Der Preis hat in der Regel mit der Art des Materials, der Verfügbarkeit, der Verarbeitung zu einem benutzerfreundlichen Produkt, den Produktionsprozessen und den Produkteigenschaften zu tun.

Prüfen Sie vor allem, ob das Kissen alle Ihre Anforderungen erfüllt: Berücksichtigen Sie Ihre Schlafposition, Ihr Körpergewicht, eventuelle Nacken- und Schulterprobleme und Ihre persönlichen Vorlieben.

Viele Schlafshops bieten oft eine Probezeit an, manchmal mit einer Garantie. So können Sie das Testkissen ein paar Nächte lang in aller Ruhe zu Hause ausprobieren.

Welche natürliche Kissenfüllung passt zu mir?

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  Daunen und FedernKissen mit einer Mischung aus Daunen und Federn, meist von Enten oder Gänsen, sind besonders weich und bequem. Sie können sie aufschütteln und sie passen sich leicht der Form Ihres Kopfes und Halses an. So leiden Sie weniger unter Nacken- und Schulterbeschwerden.

Außerdem halten sie die Wärme gut zurück (sprich: sie isolieren super). Menschen mit einer Hausstaubmilbenallergie können auch auf einem Daunenkissen schlafen. Da sie von einem daunendichten Inlett umgeben sind, ist die Feuchtigkeitsregulierung etwas geringer. Sie können dies jedoch mit einem guten Kissenschutz beheben.


Bitte beachten Sie: – wählen Sie einen hochwertigen Kissenbezug, damit scharfe Federnadeln ihn nicht durchstechen – ein Verhältnis von mehr Federn als Daunen ist für ein Daunenkissen logisch, da Federn mehr Halt geben – lassen Sie das Daunenkissen nach dem Waschen sehr gut an der Luft trocknen

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  WolleDas große Plus eines Wollkissens ist seine enorme Elastizität. Die Wollfasern kehren immer wieder in ihre ursprüngliche Form zurück und geben Ihrem Kopf eine hervorragende Stütze. Ideal für diejenigen, die gerne auf einem festeren Kissen schlafen.

Wolle ist außerdem extrem atmungsaktiv und sehr saugfähig, so dass sie sich nicht klamm anfühlt, was sie ideal für heiße Schläfer macht. Wolle enthält Wollfett, auch bekannt als Lanolin. Diese Schicht macht das Kissen auf natürliche Weise für Allergiker geeignet, z. B. für Hausstaubmilben. Es gibt viele verschiedene Wollarten, z.B. Schafwolle, Ziegenwolle und sogar Wolle von Kamelen. Je feiner die Wolle und je höher die Kräuselung, desto besser die Qualität. Das merkt man oft auch am Preisschild.

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  BaumwolleBaumwolle bleibt dank ihres soliden Charakters ein Klassiker: saugfähig, feuchtigkeitsregulierend und luftdurchlässig. Falls das noch nicht überzeugend genug ist: Sie können Baumwolle bei sehr hohen Temperaturen waschen, sogar bei bis zu 95 Grad! So können Sie jedes Mal ein sauberes und frisches Kissen genießen.

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  KapokDiese 100% natürliche Faser stammt vom Kapokbaum, der in tropischen Klimaregionen wächst. Die flauschige Schicht um die Samen herum ist weich und dennoch fest. Das macht sie zu einem ausgezeichneten Füllmaterial, das gut belüftet ist.

Aber Vorsicht: Waschen ist nicht möglich, da Sie die Fasern beschädigen. Wenn Ihr Kissen an Elastizität verliert, kaufen Sie am besten eine Nachfüllung aus Kapok.

Welche synthetische Füllung für Ihr Kopfkissen

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  PolyesterDer synthetische Kern besteht normalerweise aus kleinen Kugeln oder langfaserigem Polyester. Je nach Material und Füllgewicht können sie weich oder fest sein. Ihr großer Vorteil? Das Kissen ist oft mit einem Reißverschluss versehen. Sie können die Füllung leicht selbst anpassen und eventuell etwas davon entfernen, wenn Sie z.B. ein dünneres Kissen bevorzugen. Außerdem sind Polyesterfüllungen gut waschbar und trocknen schnell.
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  SchaumstoffGedächtnisschaum oder Viskoseschaum passt sich langsam an Ihren Kopf und Nacken an, je nachdem, welcher Druck auf das Kissen ausgeübt wird. Wenn Sie aufstehen, kehrt das Kissen in seine ursprüngliche Form zurück. Da es sich perfekt an Ihre Form anpasst, genießen Sie optimale Unterstützung und hohen Komfort. Außerdem speichert es die Wärme gut.
  Hinweis: – Das Drehen im Schlaf ist etwas schwieriger, besonders wenn Ihr Kopf tief im Kissen steckt. Das liegt daran, dass Memory Foam eine gewisse Zeit braucht, um sich neu anzupassen.
  – in einem kalten Schlafzimmer fühlt sich das Kissen je nach Art des Schaumstoffs noch hart bis fest an, wenn Sie zu Bett gehen. Aber dieses Gefühl verschwindet schnell, wenn Sie das Kissen mit Ihrem Kopf erwärmen.
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  LatexNeben Naturlatex gibt es auch eine synthetische Variante von Latex, die aus Erdöl gewonnen wird. Dieses Füllmaterial bietet Ihnen nicht nur eine gute Unterstützung und Druckverteilung, sondern ist auch sehr langlebig. Eine gute Belüftung nach der Nachtruhe ist wichtig. So verhindern Sie, dass der Latex allmählich zerfällt und verrottet.
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  GelDass die Entwicklungen in der Schlafindustrie nicht stillstehen, beweist das Gel-Kissen. Diese Innovation hat viele Vorteile: Gel wirkt druckmindernd, genau wie Memory-Schaum, ist aber auch elastisch und flexibel. Die Wärme wird extrem gut verteilt, so dass sich das Kissen beim Einschlafen herrlich kühl anfühlt. Natürlich ist eine minimale Geldicke erforderlich. Andernfalls ist die Kontaktfläche schnell gesättigt. Das Gel-Kissen bleibt nicht kühl, sondern nimmt langsam Ihre Körperwärme auf. Das fühlt sich sehr angenehm an und Studien zeigen, dass Sie auf diese Weise ruhiger schlafen.

Sie fragen sich, welches Kopfkissen am besten zu Ihrem Körper und Ihrer Schlafposition passt? Dann lesen Sie unseren früheren Artikel:

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Fazit

Welche Kissenfüllung Sie wählen, hat nicht nur Einfluss auf Ihren Komfort, sondern auch auf die Qualität Ihres Schlafes und die Auswirkungen auf Ihren Körper. Sie sollten zum Beispiel darauf achten, ob Sie Allergien haben, wie Sie schlafen und ob Sie körperliche Beschwerden haben.

Welche Kissenfüllung ist die beste: Häufig gestellte Fragen