La bataille pour la couette" : ce pourrait être le titre d'un livre. Je pense que beaucoup de gens sont confrontés à ce problème de temps en temps....
Attention à quoi ?
Nous aimons vous aider à améliorer votre sommeil, votre lit, votre couette et votre oreiller !
Pourquoi ?
Parce que le sommeil est le fondement sur lequel reposent tous les autres piliers de la vie.
Les conséquences d’un mauvais sommeil se font sentir tout au long de votre vie et affectent votre santé et votre bien-être mental bien plus que vous ne le soupçonnez.
Nous voulons attirer consciemment votre attention sur votre lit et votre sommeil.
D’où notre slogan Mind the bed !
À quelle fréquence devez-vous changer de lit ?
Changer de lit semble tellement évident, et pourtant il s'avère que beaucoup de gens passent vraiment trop de temps sous les mêmes draps ou la même...
Dormez-vous mieux avec un ruban adhésif sur la bouche ?
Les sportifs de haut niveau ne jurent que par cette méthode : dormir avec un ruban adhésif sur la bouche. Les médias publient également de nombreux...
Savez-vous si vous êtes du matin ou du soir ?
Biorythmes et bonheur : personnes du matin contre personnes du soir Suis-je du matin ou du soir ? Pour répondre à cette question, vous pouvez...
Matelas pour personnes allergiques aux acariens, existe-t-il ?
Existe-t-il des matelas spécifiques pour les personnes allergiques aux acariens ? Oui, de nombreux matériaux utilisés dans la fabrication des...
Que faire si votre bébé ne dort pas ?
Les bébés dorment beaucoup, beaucoup ! Vous pouvez compter sur environ 16 heures par nuit. C'est logique, car leur petit cerveau se développe...
Est-il normal de se retourner souvent pendant le sommeil ?
Il est tout à fait normal de changer de position pendant le sommeil. Nous bougeons, nous tournons et nous nous tordons jusqu'à 40 à 50 fois par nuit...
Pouvez-vous dormir les yeux ouverts ?
Normalement, les gens dorment les yeux fermés. Cependant, il existe de rares cas où l'on dort avec les yeux ouverts, ce qui est souvent dû à un...