« La bataille pour la couette » : ce pourrait être le titre d’un livre. Je pense que beaucoup de gens sont confrontés à ce problème de temps en temps. Surtout si vous ou votre partenaire aimez vous emmitoufler dans la couette, il ne reste généralement plus grand-chose sous laquelle s’allonger. Une couette est toujours bien plus grande que la taille de votre matelas.
Choisir la bonne taille de couette et de housse de couette
Pour choisir la taille de couette adaptée à votre matelas, suivez les règles suivantes :
- Comptez environ 60 cm en plus de la largeur de votre matelas.
- Comptez 20 à 30 cm en plus de la longueur de votre corps.
- Votre partenaire préfère tirer sur la couette ? Choisissez alors une taille au-dessus.
Un exemple de calcul : un lit de 180 cm reçoit une couette de 240 cm de large. Si l’on tient compte d’une taille de 185 cm, on obtient une taille standard de 240×220 cm pour votre couette.
Avant tout, regardez les tailles standard des housses de couette lorsque vous achetez une nouvelle couette. Cela peut vous permettre d’économiser pas mal d’argent. Voici quelques tailles standard de housses de couette :
- 140×200/220 (simple)
- 200×200 (double)
- 240×200/220 (twin)
Dormir ensemble : une ou deux couettes ?
En mars 2024, j’ai été autorisé à participer à l’émission Ann et Daan sur Radio 2, sur la radio nationale belge, pour parler du fait de dormir ensemble ou séparément. De nombreux auditeurs ont spontanément déclaré qu’ils aimaient dormir ensemble, mais qu’ils utilisaient des matelas et/ou des couettes séparés. Deux couettes séparées peuvent en effet soulager les personnes qui bougent beaucoup ou qui se retournent pendant leur sommeil.
C’est également très pratique si les partenaires ont une perception différente de la température. Dans ce cas, vous pouvez adapter complètement le poids de garnissage et même le type de garnissage de la couette aux besoins de chacun. Si vous souhaitez lire d’autres conseils à ce sujet, consultez :
Saviez-vous que les partenaires ayant une différence de taille importante ont également intérêt à utiliser deux couettes séparées ? En cas de différence de taille supérieure à 30 cm, des zones de froid peuvent apparaître. Selon notre expert Marco Achtereekte, celles-ci peuvent être évitées en prévoyant deux exemplaires distincts.
Quelle taille standard de couette choisir ?
En Europe, plusieurs tailles standard sont disponibles. Au Royaume-Uni, la taille de la couette diffère légèrement car elle est calculée en pouces. Jusqu’à récemment, pour une personne adulte, la longueur des couettes était généralement de 200 cm (ou 79 pouces).
Progressivement, cette mesure passe à 220 cm dans les pays du Benelux et en Allemagne. Cela s’explique par le fait que les fabricants de housses de couette se standardisent et produisent plus souvent une extrémité « ouverte » pour la couette, allant jusqu’à 270 cm de long. Ainsi, les couettes d’une longueur de 200 cm (79 pouces) et celles de 220 cm (87 pouces) s’adaptent à la même housse.
Lorsqu’une couette est finie avec des boutons, une fermeture éclair ou des coins cousus pour éviter qu’elle ne glisse de la housse, choisissez toujours la taille exacte pour vos housses.
Conseil : j’ai simplement créé une note à ce sujet dans mon téléphone et je l’ai épinglée dans mes messages. C’est banal, mais très pratique. Car on se retrouve souvent en magasin devant un choix immense de linge de lit magnifique, et cette taille de couette, pourtant évidente, vous a complètement échappé.
Quelle taille de couette utiliser pour quelle dimension de lit ?
Le tableau ci-dessous donne un aperçu des tailles standard que vous pouvez utiliser pour certaines dimensions de matelas. Chaque pays a généralement une certaine préférence, que l’on reconnaît à l’offre de housses. J’y prête attention car une housse sur mesure peut coûter nettement plus cher.
| Dimensions du matelas | Dimensions de la couette | Nom international |
| jusqu’à 90 x 200 | 135 x 200 | Célibataire |
| 90 x 200 à 120 x 200 | 155 x 200 | Confort simple |
| 120 x 200 à 150 x 200 | 200 x 200 | Double |
| 150 x 200 à 180 x 200 | 225 x 220 | Roi |
| 160 x 200 à 180 x 200 | 240 x 200/220 | Lit double |
| 180 x 200 à 200 x 200 | 260 x 200/220 | Super King |
Taille de couette dans différents pays
Selon l’endroit où vous vivez, vous regarderez ce tableau d’un œil différent. Par exemple, un matelas de 150 x 200 cm est tout à fait normal en Grande-Bretagne ou en Italie, alors que dans un magasin de literie en Belgique ou aux Pays-Bas, vous trouverez plutôt du 160 ou 180 x 200 cm si vous cherchez un matelas deux personnes.
En Allemagne, les gens préfèrent dormir avec des couettes séparées et vous pouvez y trouver un large choix de housses en taille 155 (160) x 200 ou même 220. En Belgique et aux Pays-Bas, ces tailles sont en revanche très peu représentées.
Il existe une différence entre ce que vous mesurez et ce qui est indiqué sur l’emballage : c’est normal. Surtout lorsque vous déballez une couette neuve, elle est souvent plus grande de quelques centimètres que la taille mentionnée. Les matériaux travaillent encore sous l’impact du climat de sommeil. Une couette doit en effet absorber une quantité non négligeable de transpiration.
Lors de la fabrication de l’enveloppe ou de la housse de la couette, le rétrécissement après lavage est déjà pris en compte. C’est pourquoi ces tolérances sont mesurables. Le garnissage a également un impact, car une couette en duvet bien garnie contient beaucoup d’air et gonfle davantage par rapport à une laine de Texel, par exemple. Par conséquent, le duvet « étirera » davantage l’enveloppe.
Pourquoi choisir une couette extra longue ?
Même si nous constatons que les couettes, même en tailles standard, mesurent de plus en plus souvent 220 cm de long, il peut y avoir des raisons de choisir délibérément une couette extra longue. Les personnes de grande taille ont logiquement un avantage certain avec un lit plus long et, assurément, avec une couette plus longue.
Si elles aiment remonter la couette par-dessus leur tête, par exemple, un peu de longueur supplémentaire est très appréciable. Lorsque j’en discute avec Marco Achtereekte, il recommande de prévoir une variante extra longue dès 180 cm de taille corporelle.
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Quelle couette pour un lit de 140×200 ?
Sur un lit avec un matelas de 140×200, il est préférable d’utiliser une couette de 200×200. Si vous (ou votre partenaire) êtes un peu plus grand, vous pouvez également opter pour une couette extra longue de 200×220.
Quelle couette pour un matelas de 90×200 ?
Sur un lit avec un matelas de 90×200, il est préférable d’utiliser une couette de 135×200. On trouve parfois aussi le 140×200 comme taille standard. Si vous êtes de grande taille, vous pouvez opter pour une couette de 220 cm de long.
Quelle doit être la taille de votre housse de couette ?
Cela semble simple, mais la housse de couette doit être de la même taille que la couette. Il s’agit généralement de tailles standard, comme 180×200 ou 220×200.
