Pourquoi un bon sommier est-il important ?
Le sommier, c’est-à-dire la base sur laquelle repose votre matelas, a une fonction très importante pour votre confort de sommeil. J’aime l’aborder comme un « système à quatre niveaux ». Une literie idéale se compose d’un bon matelas, d’un oreiller approprié, de la bonne couette et du bon sommier. Le sommier est associé au matelas pour former un ensemble idéal de confort de sommeil. C’est pourquoi il est préférable d’ajuster les deux. Dans ce blog, nous examinerons de plus près les propriétés des différents sommiers afin que vous puissiez faire un choix éclairé.
Il était une fois…
Au fil des ans, l’être humain a beaucoup évolué en matière de sommeil. On suppose que nous dormions autrefois dans les arbres, en hauteur et à l’abri du sol. Nos ancêtres, les Homo erectus, sont considérés comme les premiers dormeurs au sol. Le fait est qu’au cours d’une évolution de plusieurs millions d’années, nous sommes passés d’une douce couverture de feuilles à des sacs rembourrés de paille, d’algues, de kapok ou de laine que nous posions sur le sol ou sur des étagères.
De nombreuses étapes ont été franchies dans les années 1950, grâce à la découverte des mousses de polyuréthane, par exemple. Par conséquent, le matelas en particulier a beaucoup évolué en Europe occidentale et en Amérique. Et avec le matelas, on a progressivement réfléchi au bon sommier.
C’est ainsi que sont apparus les sommiers à lattes, les sommiers tapissiers, les sommiers à spirales et les sommiers à disques. Avec le temps, on s’est également demandé si ces sommiers pouvaient être réglés électriquement ou non. Entre-temps, il existe un très large éventail de produits et de marques. J’entends souvent des personnes stressées par leur choix et qui ne savent plus quoi choisir.
Quand choisir un sommier à lattes ?
Un lit à lattes est littéralement ce qu’il dit, mais ne vous y trompez pas : il y a de nombreux éléments qui diffèrent les uns des autres. Prenons par exemple le nombre de lattes. En règle générale, plus le sommier comporte de lattes et plus elles sont rapprochées, plus il est facile de combiner tous les types de matelas.
Le nombre de lattes peut varier ; 28 lattes et 42 lattes sont courantes. Si les lattes sont plus rapprochées, le soutien du matelas est mieux assuré. C’est particulièrement important pour les matelas à ressorts ensachés, car il est préférable que les ressorts ne s’enfoncent pas dans l’espace intermédiaire des lattes. Le matelas ne peut alors plus soutenir correctement votre corps. C’est pourquoi de nombreux conseillers en literie recommandent de travailler avec des noyaux de matelas complets, sans ressorts. Ou ils limitent la garantie si vous souhaitez opter pour une version de poche et que la distance entre les paires de lamelles est trop importante.
Personnellement, je suis un fervent défenseur de la combinaison de matelas sans ressorts (ensachés) sur ce type de sommier. Pourquoi ? Parce que la plupart des « meilleurs » sommiers à lattes offrent un soutien très actif. Un matelas sans ressorts renforcera encore plus le soutien actif, permettant à la symbiose d’être beaucoup plus puissante, en ce qui me concerne.
Outre le nombre de lattes, quelles sont les différences mutuelles d’un sommier à lattes? Il existe des sommiers à lattes avec des lattes débordantes ou des lattes qui restent dans le cadre. Vous pouvez choisir du bois composite ou des lattes en plastique ou en fibre de verre. Le mécanisme dans lequel chaque latte est placée peut être construit de manière très simple ou évoluer de manière très ingénieuse en fonction de la forme ou des mouvements de votre corps.
Il existe des variantes avec des zones d’épaules et/ou de hanches spécifiquement construites différemment. La qualité des capuchons utilisés ou les options supplémentaires permettant de régler la hauteur ou la fermeté d’une latte individuelle font également partie de cette gamme gigantesque. Il existe des sommiers à lattes qui sont entièrement adaptés à votre taille et d’autres qui suivent automatiquement les contours de votre corps. Dans les prochains blogs, nous aborderons plus en détail les différents sommiers à lattes. Pour l’instant, je peux vous dire qu’un sommier à lattes avec suffisamment de lattes pour soutenir votre matelas peut être un sommier solide.
Quel matelas combiner avec un sommier à ressorts ?
Des spirales métalliques tendues en longueur ou en largeur forment la base de la base en spirale. Les modèles actuels sont presque toujours constitués d’un fil d’acier trempé de haute qualité, tendu transversalement dans le cadre. De cette manière, votre matelas est soutenu partout. Vous pouvez donc combiner des matelas à ressorts (ensachés) et des matelas sans ressorts (à âme pleine) avec ce sommier. Le soutien est relativement bon. Un sommier à lattes ergonomique, un sommier tapissier ou un sommier à disques joue encore mieux sur ce point. C’est pourquoi les matelas plus « actifs » tels que les matelas à mémoire de forme, les matelas en gel ou les matelas à ressorts ensachés sont souvent combinés. En effet, avec ces matelas, l’impact du sommier est moins perceptible.
Le grand avantage d’une base en spirale est sa perméabilité à l’air et sa durabilité. Un inconvénient connu est que vous êtes moins en mesure de savoir quand votre base doit être remplacée. Vous remarquerez que vous commencez à vous affaisser davantage et, avec le temps, vous commencerez à le ressentir dans votre dos. Si vous avez acheté un modèle de qualité, vous pouvez compter sur une durée de vie d’environ 20 ans. Cela correspond à peu près à la durée de vie de deux matelas de qualité. Un autre inconvénient est la création d’une bande dure au milieu de deux sommiers en spirale adjacents. Si vous souhaitez utiliser un seul grand matelas et que vous vous couchez souvent au milieu, cela ne favorise pas la durabilité du matelas.
Quel est le matelas adéquat pour un sommier à ressorts ?
Par rapport aux sommiers à spirales et à lattes, ce type de sommier est plus récent. Ils sont constitués de soucoupes en plastique qui sont montées, avec ou sans support à ressort, sur des lattes inférieures. L’idée est que les soucoupes agissent comme une sorte de support tridimensionnel. C’est pourquoi, en fonction du prix et de la qualité, ils sont également équipés de zones pour les épaules, les lombaires et les hanches, et les soucoupes individuelles peuvent parfois être réglées manuellement pour les rendre plus ou moins dures.
L’avantage est que ce type de sommier offre un bon soutien, souvent actif, au matelas. La perméabilité à l’air est également bonne. Parfois, les sommiers à lattes sont équipés de déflecteurs uniquement dans la zone des épaules. Cela permet d’obtenir une zone d’épaulement lisse. Ces sommiers sont relativement durables et durent au moins 10 ans. L’inconvénient est que tous les sommiers à soucoupe ne s’adaptent pas facilement à un cadre de lit existant. Il est recommandé de les manipuler avec précaution lors d’un déménagement, par exemple, car les pièces risquent de se casser.
Comme ce sommier soutient également de manière assez active, je privilégie les matelas sans ressorts (ensachés) ou les matelas à âme pleine, tout comme pour les sommiers à lattes. Les matelas en mousse à mémoire de forme, les matelas en gel, les matelas en latex et les matelas en mousse froide se combinent parfaitement avec un sommier à disques.
Pourquoi choisir un sommier tapissier ?
C’est surtout au cours des 20 dernières années que le sommier est devenu très populaire dans les chambres à coucher belges et néerlandaises. Trop souvent, le sommier est confondu avec le système de couchage complet. Ce n’est évidemment pas une mauvaise chose ! En fait, le boxspring désigne le sommier. Un lit boxspring se compose donc d’un sommier (bas) et d’un matelas boxspring. Un sommier à ressorts est très similaire à un matelas à ressorts. Ce n’est qu’ensuite que le sommier est pourvu d’un support avec des pieds et que ce cadre est revêtu d’un beau tissu d’ameublement.
Cela explique également sa popularité, car les sommiers à lattes, à disques et à spirales sont souvent placés dans un lit. Un sommier tapissier est généralement placé seul dans la chambre et équipé d’une tête et/ou d’un pied de lit. Vous dormez donc directement sur ce que vous voyez. Étant donné qu’un véritable sommier tapissier, comme le mot l’indique, contient des ressorts (ET) ou des ressorts, les matelas à ressorts sont souvent combinés. Aux Pays-Bas en particulier, on constate que le matelas n’est pas proposé avec une housse de matelas typique, mais qu’il est fabriqué dans le même tissu d’ameublement que le sommier. Un surmatelas supplémentaire est placé sur cette composition. Ce sur-matelas optionnel rend le système de sommeil plus doux.
Les sommiers sont souvent placés dans les hôtels. Mais attention, il existe aussi des sommiers d’hôtel. Il n’y a rien de mal à cela, mais il ne s’agit pas d’un sommier tapissier. En effet, le sommier ne contient pas de ressorts, mais des planches en bois ou en plastique qui sont rembourrées, comme les sommiers tapissiers. Le confort de couchage est difficile et dépend donc fortement du matelas choisi.
Un sommier tapissier est donc souvent facile à monter et offre un soutien relativement bon au matelas. Les sommiers tapissiers construits sur une base de ressorts ensachés offrent un soutien plus correct. Un modèle de qualité peut facilement servir pour 2 matelas et durera donc une vingtaine d’années.
L’un des inconvénients des sommiers tapissiers est que leur ventilation dépend fortement des matériaux utilisés. Beaucoup de personnes allergiques aux acariens évitent les tissus d’ameublement. Ce n’est pas toujours nécessaire, car la plupart des tissus d’ameublement sont faciles à entretenir et ont souvent un revêtement résistant aux acariens.
Un sommier tapissier peut également être combiné avec tous les autres types de matelas, en particulier les matelas sans ressorts. Cette combinaison n’est cependant pas toujours proposée en standard dans les magasins de literie.
Choisir un sommier : conclusion
Si vous êtes à la recherche d’un nouveau sommier, plusieurs options s’offrent à vous. Vous envisagez d’utiliser votre matelas actuel pendant un certain temps encore ? Dans ce cas, commencez à chercher un sommier adapté à votre matelas. Si vous souhaitez faire un essai dans un magasin de literie, voyez si vous pouvez essayer un matelas très similaire à celui que vous avez à la maison.
En partant d’une feuille blanche, considérez le fond et le matelas comme une seule et même chose. Et peaufinez les deux dès le premier instant. Je dois dire que je me méfie toujours un peu quand on me dit que le sommier n’est pas si important. Et que c’est surtout dans le matelas qu’il faut investir. Je ne suis pas d’accord. Un matelas a un impact important sur le confort, mais avec le bon sommier qui va avec, votre matelas sera encore mieux soutenu, une bonne régulation de l’humidité et une bonne ventilation seront garanties et votre lit dans son ensemble sera tout simplement beaucoup plus confortable.
De ideale matras voor een lattenbodem?
Choisissez de préférence un matelas sans ressorts (ensachés). Vous souhaitez tout de même combiner un matelas à ressorts ? Veillez alors à la distance entre les différentes lattes. En fonction des ressorts utilisés dans le matelas, il est préférable de limiter la distance à 3 cm maximum.
Welke matras bij een schotelbodem combineren?
Comme pour le sommier à lattes, nous vous conseillons de combiner un matelas sans ressorts (ensachés) pour un résultat optimal.
Juiste matras bij boxspring?
Les matelas à ressorts (ensachés) sont souvent combinés avec un sommier tapissier, mais pas nécessairement. En fait, tous les types de matelas peuvent être combinés sans problème.
Een spiraalbodem? Welk matras combineer je best?
Presque tous les types de matelas peuvent être combinés avec un sommier en spirale. Faites attention lorsque vous placez deux sommiers l’un à côté de l’autre : le milieu peut sembler ferme.
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