Pensez-vous aussi que l’intérieur est plus important que l’extérieur ? Tout à fait ! Et c’est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit du garnissage de votre oreiller.
La gamme des matériaux d’obturation est si vaste que le choix s’avère souvent une tâche ardue. C’est pourquoi nous vous présentons les options les plus courantes. Nous faisons la distinction entre les matériaux d’obturation naturels et les matériaux d’obturation synthétiques.
Quel est le meilleur garnissage pour mon oreiller ?
Pour votre oreiller, vous avez le choix entre différents matériaux. Ceux-ci présentent toutes sortes d’avantages et d’inconvénients. Tout d’abord, vous devez choisir entre une matière synthétique et une matière naturelle. Les matières naturelles coûtent un peu plus cher, mais sont en général souvent meilleures que les matières synthétiques.
Naturel | Plus cher en moyenne | Respirant | Durable |
Synthétique | En moyenne moins cher | Forme ajustée | Facile à nettoyer |
Posez-vous la question : aimez-vous avoir chaud ou avez-vous toujours (trop) chaud ? Par rapport à un garnissage naturel, une version synthétique régule généralement un peu moins bien l’humidité. Les matières synthétiques ne respirent pas aussi bien. Ce n’est pas souhaitable, par exemple, si vous transpirez beaucoup en dormant.
Dans ce cas, choisissez un modèle naturel, bien aéré et que vous pourrez laver. Les oreillers synthétiques ne doivent pas pour autant être inférieurs en termes de qualité. Leur capacité de soutien est indiscutable. Il existe d’ailleurs des fibres synthétiques qui se rapprochent des propriétés des fibres naturelles. Thinsulate(TM), par exemple, est une fibre synthétique très résistante. Il existe également des produits naturels qui sont moins agressifs en matière de gestion de l’humidité, comme le duvet. Un isolant solide comme le roc, mais un régulateur d’humidité moins puissant. Il est donc tout à fait judicieux de bien étudier ce que vous achetez.
Bon à savoir également : ne vous fiez jamais uniquement au prix lors de votre recherche. Les oreillers moins chers – souvent des garnitures synthétiques – ne sont pas pour autant de moindre qualité. Et les modèles plus chers ne sont pas nécessairement meilleurs. Le prix est généralement lié au type de matériau, à sa disponibilité, à sa transformation en un produit convivial, aux processus de production et aux caractéristiques du produit.
Avant tout, vérifiez que l’oreiller répond à toutes vos exigences : tenez compte de votre position de sommeil, de votre poids, de vos éventuels problèmes de cou et d’épaules et de vos préférences personnelles.
De nombreux magasins de sommeil proposent souvent une période d’essai, parfois assortie d’une garantie. Cela vous permet d’essayer l’oreiller de test chez vous, en toute tranquillité, pendant quelques nuits.
Quel garnissage d’oreiller naturel me convient le mieux ?
Duvet et plumesLes oreillers composés d’un mélange de duvet et de plumes, généralement de canard ou d’oie, sont particulièrement doux et confortables. Vous pouvez les secouer et ils prennent facilement la forme de votre tête et de votre cou. Vous risquez donc moins de souffrir de douleurs au niveau du cou et des épaules.
En outre, ils retiennent bien la chaleur (c’est-à-dire qu’ils isolent très bien).
Les personnes allergiques aux acariens peuvent également dormir sur un oreiller en duvet.
Comme ils sont enveloppés dans un coutil imperméable au duvet, la régulation de l’humidité est un peu moins bonne.
Vous pouvez toutefois y remédier en utilisant un bon protège-oreiller.
Remarque : – choisissez une housse d’oreiller de bonne qualité afin d’éviter qu’elle ne soit percée par des épingles à plumes pointues – il est logique qu’un oreiller en duvet contienne plus de plumes que de duvet, car les plumes offrent un meilleur soutien – après le lavage, séchez bien l’oreiller en duvet à l’air libre.
LaineLe grand avantage d’un oreiller en laine est son énorme résilience. Les fibres de laine reprennent toujours leur forme initiale et offrent à votre tête un soutien supérieur. Idéal pour ceux qui aiment dormir sur un oreiller plus ferme.
La laine est également extrêmement respirante et très absorbante, de sorte qu’elle ne donne pas l’impression d’être moite, ce qui la rend idéale pour les dormeurs qui ont chaud. La laine contient de la graisse de laine, également connue sous le nom de lanoline. Cette couche rend l’oreiller naturellement adapté aux personnes souffrant d’allergies, notamment aux acariens. Il existe de nombreux types de laine : laine de mouton, laine de chèvre et même laine de chameau. Plus la laine est fine et plus elle est ondulée, meilleure est la qualité. Vous le remarquerez souvent au niveau du prix.
CotonLe coton reste un classique grâce à son caractère solide : absorbant, régulateur d’humidité et aéré. Et si ce n’est pas assez convaincant : vous pouvez laver le coton à très haute température, jusqu’à 95 degrés ! Vous pouvez ainsi profiter d’un oreiller propre et frais à chaque fois.
KapokCette fibre 100 % naturelle provient de l’arbre kapok, qui pousse dans les régions à climat tropical. La couche duveteuse qui entoure les graines est à la fois douce et ferme. Il s’agit donc d’un excellent matériau de remplissage qui ventile bien.
Mais attention : il n’est pas possible de le laver, car vous endommageriez les fibres. Si votre oreiller perd de son élasticité, il est préférable d’acheter une recharge en kapok.
Quel garnissage synthétique pour votre oreiller ?
PolyesterL’âme synthétique est généralement constituée de petites boules ou de polyester à fibres longues. Ils peuvent être souples ou fermes en fonction du matériau et du poids de remplissage. Leur grand avantage ? Il y a souvent une fermeture éclair sur l’oreiller. Vous pouvez donc facilement ajuster vous-même le garnissage et éventuellement en enlever si vous préférez un oreiller plus fin, par exemple. En outre, les garnitures en polyester sont parfaitement lavables et sèchent rapidement.
MousseLa mousse à mémoire de forme ou la mousse de viscose se moule lentement à votre tête et à votre cou en fonction de la pression exercée sur l’oreiller. Lorsque vous vous levez, l’oreiller reprend sa forme initiale. Comme il s’adapte parfaitement à votre morphologie, vous bénéficiez d’un soutien optimal et d’un grand confort. Il conserve également bien la chaleur.
Remarque : – se retourner dans votre sommeil est un peu plus difficile, surtout si votre tête est enfoncée dans l’oreiller. Cela s’explique par le fait que la mousse à mémoire de forme met un certain temps à se réajuster.
– dans une chambre froide, en fonction du type de mousse, l’oreiller reste dur et ferme lorsque vous vous couchez. Mais cette sensation disparaît rapidement lorsque vous réchauffez l’oreiller avec votre tête.
LatexOutre le latex naturel, il existe également une variante synthétique du latex qui est extraite du pétrole. Ce matériau de rembourrage vous offre non seulement un bon soutien et une bonne répartition de la pression, mais il est également très résistant. Il est important de bien ventiler le matelas après une nuit de sommeil. Vous éviterez ainsi que le latex ne s’effrite et ne se dégrade progressivement.
GelL’oreiller en gel prouve que l’évolution de l’industrie du sommeil n’est pas figée. Cette innovation présente de nombreux avantages : le gel réduit la pression, tout comme la mousse à mémoire de forme, mais il est également élastique et flexible. La chaleur est extrêmement bien répartie, de sorte que l’oreiller est merveilleusement frais lorsque vous vous endormez. Bien entendu, une épaisseur minimale de gel est nécessaire. Sinon, la surface de contact est rapidement saturée. L’oreiller en gel ne reste pas frais, il absorbe lentement la chaleur de votre corps. C’est très confortable et des études montrent que vous dormez plus paisiblement de cette manière.
Vous vous demandez quel oreiller convient le mieux à votre corps et à votre position de sommeil ? Lisez alors notre article précédent :
Conclusion
Le choix du garnissage de l’oreiller n’a pas seulement un impact sur votre confort, mais aussi sur la qualité de votre sommeil et les effets sur votre corps. Par exemple, vous devez tenir compte de vos éventuelles allergies, de la façon dont vous dormez et de vos éventuels troubles physiques.
Quel est le meilleur garnissage d’oreiller : Questions fréquemment posées
Wat is het beste kussen voor een zijslaper?
Si vous dormez sur le côté, vous avez besoin d’un oreiller légèrement plus épais pour combler la largeur de vos épaules. De cette manière, vous bénéficierez d’un soutien suffisant, ne choisissez donc pas un oreiller trop mou. Évaluez soigneusement le garnissage de l’oreiller qui vous convient le mieux.
Hoe vaak moet je een kussen vervangen?
Un oreiller dure en moyenne 2 à 3 ans. Après cela, il est conseillé de le remplacer. Si vous ne le faites pas, l’hygiène entre en jeu. Posez l’oreiller sur votre main : tombe-t-il comme un pudding ? C’est que le support n’est plus là
Wat is het beste hoofdkussen voor nek- en schouderklachten
Vous avez mal au cou ou au dos après avoir dormi ? Dans ce cas, vous avez peut-être besoin d’un oreiller de forme, avec soutien de la nuque. Ces oreillers sont principalement fabriqués en matériaux synthétiques.