Comment tester un matelas ?

Si vous souhaitez acheter un nouveau matelas, mieux vaut ne pas prendre de risques. En effet, vous ne voulez pas prendre la mauvaise décision, car il en va de votre sommeil. De plus, un matelas représente souvent un investissement important. Alors, comment faire ? En testant les matelas, c’est la clé ! Ces trois conseils vous permettront de rentabiliser votre investissement.

Conseil n° 1 : prenez rendez-vous pour obtenir des conseils professionnels sur le sommeil

Il est inutile de tester des matelas au hasard dans un magasin de literie. Nous n’avons sans doute pas besoin de vous en convaincre. Il est plus sage de prendre rendez-vous à l’avance chez un spécialiste de la literie ou dans un magasin de matelas. Vous ferez ainsi d’une pierre deux coups : le conseiller en sommeil dispose de suffisamment de temps pour vous et vous pouvez compter sur les explications d’un véritable spécialiste en la matière. Il vous expliquera en détail les différences entre les différents types de matelas et les différents matériaux. Grâce à quelques questions ciblées, cet expert aura rapidement une idée du matelas qui convient le mieux à vos besoins de sommeil. Plus vous en direz sur vos habitudes de sommeil et vos préférences, plus les conseils seront personnalisés. Certains spécialistes de la literie peuvent également mesurer votre profil de sommeil. Cela n’a rien d’effrayant ! Vous vous allongez simplement sur un matelas dans une cabine séparée. Vous adoptez ensuite différentes positions de sommeil pendant qu’un appareil d’analyse enregistre toutes les données. C’est très pratique, car cela permet au conseiller en sommeil de savoir exactement de quel soutien votre corps a besoin. Il peut donc encore mieux vous recommander le matelas idéal et adapter le sommier à votre corps.

Conseil n° 2 : tester le matelas idéal prend du temps

Vous voulez essayer un matelas en quelques minutes ? Nous devons vous décevoir. N’oubliez pas qu’une bonne nuit de sommeil est essentielle ! En effet, ce n’est que si votre corps peut récupérer correctement pendant la nuit que vous serez suffisamment reposé et prêt à affronter une nouvelle journée le lendemain matin. Un mauvais matelas est le pire ennemi de votre sommeil ! Prenez donc le temps de l’essayer. N’hésitez pas à enlever votre veste et vos chaussures et portez des vêtements confortables et amples. Adoptez votre position préférée, fermez les yeux et… détendez-vous ! Vous dormez avec un masque de sommeil à la maison ? N’oubliez pas de l’emporter avec vous au magasin et ne laissez rien ni personne vous distraire. Essayez de détendre vos muscles autant que possible, comme vous le feriez à la maison. Restez ensuite allongé pendant environ 10 minutes. Attribuez une note au matelas et passez ensuite au matelas suivant. N Au bout d’un certain temps, vous sentirez quel matelas vous offre le plus de confort.

Conseil 3 : le sommeil d’essai commence à la maison

Avez-vous bénéficié des conseils personnalisés d’un spécialiste du sommeil ? Et avez-vous pris le temps de tester votre matelas dans le magasin avant de l’acheter ? Si vous pouvez répondre à ces deux questions par un « oui » catégorique, vous êtes déjà certain d’avoir fait le bon choix. Mais une fois à la maison, le véritable test – le sommeil – commence ! S’habituer à un nouveau matelas prend du temps. Ne vous inquiétez donc pas si, après quelques nuits, vous n’êtes toujours pas fan. Chaque matelas a besoin d’un peu de temps pour s’adapter. Prévoyez donc au moins trois à quatre semaines avant de procéder à une évaluation finale. Il y a de fortes chances que vous dormiez comme un bébé après cela. Vous avez encore des doutes ? Contactez alors le conseiller en sommeil pendant la période d’essai. D’ailleurs, il est conseillé de se renseigner au préalable, lors de l’achat, sur le nombre de jours pendant lesquels vous pouvez tester le sommeil. En général, il s’agit d’une période de 30 à parfois 100 jours ! Demandez au spécialiste du lit comment il vous rencontrera si vous n’aimez pas le matelas. Après tout, les bons accords font les bons amis.

Vous voulez savoir quand votre matelas doit être remplacé ? Nous sommes heureux de vous le dire dans cet article.