Ce blog vous explique ce que vous pouvez faire contre l’énurésie chez l’enfant ou l’adulte. Nous dressons pour vous la liste des faits et des mythes concernant l’énurésie.
Qu’est-ce que l’énurésie ?
L’énurésie, appelée médicalement nycturie ou nocturie, est un trouble du sommeil courant chez les enfants et les adultes. Ce trouble est non seulement très ennuyeux, mais il entraîne aussi souvent une anxiété sociale et des problèmes de sommeil. Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreux moyens de traiter l’énurésie.
Quelles sont les causes de l’énurésie chez l’adulte ?
L’énurésie se produit principalement chez les (jeunes) enfants et très rarement chez les adultes, et plus chez les hommes que chez les femmes. Elle diffère de l’incontinence car les personnes qui font pipi au lit ne souffrent de rien lorsqu’elles sont éveillées pendant la journée.
Dans le passé, on pensait que des causes psychologiques étaient à l’origine du problème. Entre-temps, la science médicale a évolué et nous savons que l’énurésie à l’âge adulte peut avoir de nombreuses causes différentes.
L’une des causes possibles de l’énurésie chez l’adulte est une vessie hyperactive. Dans ce cas, la vessie peut se contracter de manière inattendue et incontrôlée et l’urine est excrétée involontairement. Une infection des voies urinaires peut également irriter la vessie et provoquer un besoin accru d’uriner, même pendant le sommeil.
Chez les hommes en particulier, une hypertrophie de la prostate peut conduire à l’énurésie. Les troubles neurologiques tels que la sclérose en plaques et la maladie de Parkinson peuvent également affecter la capacité à contrôler la vessie et donc conduire à l’énurésie. Les personnes souffrant d’apnée du sommeil font également état de ce problème supplémentaire.
Que puis-je faire contre l’énurésie ?
Heureusement, il existe plusieurs options de traitement pour l’énurésie. La nycturie, en tant que cause d’une maladie sous-jacente, disparaît généralement si la maladie sous-jacente est également traitée. Bien entendu, vous devez toujours consulter un médecin ou un urologue spécialisé pour discuter et examiner le problème en détail.
Mais quels sont les meilleurs moyens de traiter l’énurésie ? Nous en dressons la liste pour vous :
- Exercices de contrôle de la vessie : les exercices visant à contrôler la vessie, comme se retenir d’uriner, peuvent aider à réduire l’énurésie.
- Adaptation des habitudes de consommation d’alcool : cela semble évident, mais il peut être utile de boire moins avant l’heure du coucher.
- Utilisation d’une alarme pour l’énurésie : sous réserve d’une surveillance adéquate, une alarme pour l’énurésie peut apporter un soulagement. Les médecins recommandent de ne pas utiliser cette méthode pendant plus de 4 mois et insistent sur l’importance de l’encadrement. En effet, si elle n’est pas utilisée correctement, l’énurésie risque d’être enseignée. Et ce n’est pas souhaitable. Il existe également des variantes dotées d’une fonction de vibration pour les sourds et les malentendants.
- Consultez un médecin : un médecin peut vous aider en vous prescrivant des médicaments qui détendent la vessie et réduisent la fréquence des mictions.
Apnée du sommeil et énurésie
Si l’énurésie survient pendant l’apnée du sommeil, le traitement de l’apnée du sommeil permet souvent de résoudre le problème. Le port d’un masque CPAP ou la prise de médicaments appropriés peuvent contribuer à réduire les symptômes de l’apnée du sommeil et donc l’énurésie.
En cas d’énurésie, contactez toujours votre médecin généraliste ou votre urologue pour obtenir de l’aide. Vous pouvez également en apprendre davantage sur l’énurésie et ses méthodes de traitement en consultant ce site néerlandais, certes quelque peu dépassé mais pertinent.
Solution à l’énurésie nocturne de l’enfant ?
En général, l’énurésie disparaît d’ elle-même. Punir les enfants qui font pipi au lit ne fait qu’aggraver la situation dans la plupart des cas. Vous pouvez réduire l’énurésie en obligeant votre enfant à faire pipi avant de se coucher. Évitez d’utiliser des couches pour les enfants qui font pipi au lit.
L’énurésie est-elle mauvaise ?
L’énurésie est fondamentalement inoffensive, mais c’est un problème très ennuyeux. L’énurésie est surtout un problème chez les jeunes enfants. En général, l’énurésie diminue naturellement avec l’âge.
Vous pouvez également souffrir d’énurésie à l’âge adulte. Il peut y avoir plusieurs causes à cela. Même si l’énurésie est inoffensive, elle peut être le signe d’une maladie ou d’un malaise qui nécessite votre attention. Consultez donc un médecin si vous faites régulièrement pipi au lit.
Conclusion
L’énurésie est surtout un problème chez les jeunes enfants. C’est un phénomène inoffensif, mais très gênant. En général, l’énurésie diminue avec l’âge, mais les adultes peuvent aussi en souffrir. Cela peut être le signe d’une maladie de l’organisme.
Questions fréquemment posées
Quelles sont les causes de l’énurésie ?
Chez les jeunes enfants, l’énurésie est tout à fait normale et disparaît d’elle-même. Chez les adultes, il peut y avoir plusieurs causes, telles qu’une infection ou d’autres affections.
Jusqu’à quel âge l’énurésie est-elle normale ?
L’énurésie est fréquente chez les jeunes enfants, en particulier ceux âgés de 5 à 6 ans. À cet âge, environ 15 % font pipi au lit. L’énurésie disparaît d’elle-même.
A partir de quel âge mon enfant peut-il dormir sans couche ?
Dans la plupart des cas, votre enfant peut dormir sans couche la nuit s’il est propre pendant la journée. Pour les enfants de plus de cinq ans qui se lavent au lit, le port d’une couche n’est pas recommandé.
