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Que pouvez-vous faire contre l’énurésie ?

16 Mar, 2023
Jürgen Swinnen

Ce blog vous explique ce que vous pouvez faire contre l’énurésie chez l’enfant ou l’adulte.
Nous dressons pour vous la liste des faits et des mythes concernant l’énurésie.

Qu’est-ce que l’énurésie ?

L’énurésie, appelée médicalement nycturie, est un trouble du sommeil courant chez les enfants et les adultes.
Il n’est pas seulement très ennuyeux, mais il entraîne souvent une anxiété sociale et des problèmes de sommeil.
Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreux moyens de traiter l’énurésie.

Quelles sont les causes de l’énurésie chez l’adulte ?

L’énurésie se produit principalement chez les (jeunes) enfants et, dans une mesure très limitée, également chez les adultes, incidemment plus chez les hommes que chez les femmes.
Elle diffère de l’incontinence car les personnes qui font pipi au lit ne souffrent de rien lorsqu’elles sont éveillées pendant la journée.

Dans le passé, on pensait que des causes psychologiques étaient à l’origine du problème.
Entre-temps, la science médicale a évolué et nous savons que l’énurésie à l’âge adulte peut avoir de nombreuses causes différentes.

L’une des causes possibles de l’énurésie chez l’adulte peut être une vessie hyperactive .
Dans ce cas, la vessie peut se contracter de manière inattendue et incontrôlée et l’urine est excrétée involontairement.
Une infection des voies urinaires peut également irriter la vessie et provoquer un besoin accru d’uriner, même pendant le sommeil.

Chez les hommes en particulier, l’hypertrophie de la prostate peut entraîner l’énurésie.
Les maladies neurologiques telles que la sclérose en plaques et la maladie de Parkinson peuvent également affecter la capacité à contrôler la vessie et donc conduire à l’énurésie, même les personnes souffrant d’apnée du sommeil font état de cette plainte supplémentaire.

Que puis-je faire contre l’énurésie ?

Heureusement, il existe plusieurs options de traitement pour l’énurésie. La nycturie, en tant que cause d’une maladie sous-jacente, disparaît généralement si la maladie sous-jacente est également traitée.
Bien entendu, vous devez toujours consulter un médecin ou un urologue spécialisé pour discuter et examiner le problème en détail.

Mais quels sont les meilleurs moyens de traiter l’énurésie ?
Nous en dressons la liste pour vous :

  • Exercices de contrôle de la vessie : les exercices visant à contrôler la vessie, comme se retenir d’uriner, peuvent aider à réduire l’énurésie.
  • Adaptation des habitudes de consommation d’alcool : cela semble évident, mais il peut être utile de boire moins avant l’heure du coucher.
  • Utilisation d’une alarme pour l’énurésie : sous réserve d’une surveillance adéquate, une alarme pour l’énurésie peut apporter un soulagement.
    Les médecins recommandent de ne pas utiliser cette méthode pendant plus de 4 mois et insistent sur l’importance de l’encadrement.
    En effet, si elle n’est pas utilisée correctement, l’énurésie risque d’être enseignée.
    Et ce n’est pas souhaitable.
    Il existe également des variantes dotées d’une fonction de vibration pour les sourds et les malentendants.
  • Consultez un médecin : un médecin peut vous aider en vous prescrivant des médicaments qui détendent la vessie et réduisent la fréquence des mictions.

Apnée du sommeil Pipi au lit

Si l’énurésie survient pendant une apnée du sommeil, le traitement de l’apnée du sommeil résoudra souvent le problème.
Le port d’un masque CPAP ou la prise de médicaments appropriés peuvent contribuer à réduire les symptômes de l’apnée du sommeil et donc l’énurésie.

En cas d’énurésie, contactez toujours votre médecin généraliste ou votre urologue pour obtenir de l’aide.
Vous pouvez également en apprendre davantage sur l’énurésie et ses méthodes de traitement en consultant ce site néerlandais, certes quelque peu dépassé mais pertinent.

Solution pour l’énurésie nocturne de l’enfant

Solution pour l'énurésie nocturne de l'enfant

En général, l’énurésie disparaît d elle-même. Punir les enfants qui font pipi au lit ne fait qu’aggraver la situation dans la plupart des cas.
Vous pouvez réduire l’énurésie en laissant votre enfant faire pipi avant le coucher.
Évitez d’utiliser des couches pour les enfants qui font pipi au lit.

L’énurésie est-elle mauvaise ?

L’énurésie est un problème fondamentalement inoffensif, mais très ennuyeux.
L’énurésie est surtout un problème chez les jeunes enfants.
En général, l’énurésie diminue naturellement avec l’âge.

Vous pouvez également souffrir d’énurésie à l’âge adulte.
Il peut y avoir plusieurs causes à cela.
Même si l’énurésie est inoffensive, elle peut être le signe d’une maladie ou d’un malaise qui nécessite votre attention.
Consultez donc un médecin si vous faites régulièrement pipi au lit.

Conclusion

L’énurésie est surtout un problème chez les jeunes enfants.
Il est inoffensif, mais très gênant.
En général, l’énurésie diminue avec l’âge, mais les adultes peuvent aussi en souffrir.
Cela peut être le signe d’une maladie de l’organisme.

Questions fréquemment posées

Quelles sont les causes de l’énurésie ?
Chez les jeunes enfants, l’énurésie est tout à fait normale et disparaît d’elle-même.
Chez les adultes, il peut y avoir plusieurs causes, telles qu’une infection ou d’autres affections.

Quel âge a l’énurésie ?
L’énurésie est fréquente chez les jeunes enfants, le plus souvent entre 5 et 6 ans.
À cet âge, environ 15 % font pipi au lit.
L’énurésie disparaît d’elle-même.

A quel âge peut-on dormir sans couche ?
Dans la plupart des cas, votre enfant peut dormir sans couche la nuit s’il devient propre pendant la journée.
Pour les enfants de plus de 5 ans qui font pipi au lit, le port d’une couche n’est pas recommandé.