{"id":6157,"date":"2024-10-08T13:21:49","date_gmt":"2024-10-08T11:21:49","guid":{"rendered":"https:\/\/mindthebed.com\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/"},"modified":"2024-12-03T19:16:39","modified_gmt":"2024-12-03T18:16:39","slug":"quest-ce-quun-oreiller-froid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/","title":{"rendered":"Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un oreiller froid ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"MsoNormal\">Tout comme votre matelas et votre sommier, votre oreiller a \u00e9galement une fonction importante : soutenir votre cou et votre t\u00eate. Logique ! Bien entendu, certaines caract\u00e9ristiques jouent \u00e9galement un r\u00f4le important pour vous aider \u00e0 vous endormir rapidement. Pensez par exemple \u00e0 la fermet\u00e9, \u00e0 la r\u00e9gulation de l&rsquo;humidit\u00e9 et \u00e0 la r\u00e9gulation de la chaleur. Un oreiller peut-il avoir un effet rafra\u00eechissant ? Et quels sont les <a href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quel-est-le-meilleur-garnissage-doreiller\/\">mat\u00e9riaux<\/a> qui conviennent le mieux ? Nous vous proposons d&rsquo;aller un peu plus loin.      <\/p>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Content:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #003f73;color:#003f73\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #003f73;color:#003f73\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Comment_fonctionne_un_oreiller_refrigerant\" >Comment fonctionne un oreiller r\u00e9frig\u00e9rant ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Pourquoi_les_oreillers_froids_sont-ils_meilleurs_que_les_oreillers_normaux\" >Pourquoi les oreillers froids sont-ils meilleurs que les oreillers normaux ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Les_oreillers_refrigerants_sont-ils_bons_pour_la_sante\" >Les oreillers r\u00e9frig\u00e9rants sont-ils bons pour la sant\u00e9 ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Differents_types_doreillers_refrigerants_en_serie\" >Diff\u00e9rents types d&rsquo;oreillers r\u00e9frig\u00e9rants en s\u00e9rie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Quel_est_loreiller_le_plus_cool\" >Quel est l&rsquo;oreiller le plus cool ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Y_a-t-il_un_oreiller_qui_est_toujours_froid\" >Y a-t-il un oreiller qui est toujours froid ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Questions_frequemment_posees\" >Questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es :<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Faut-il_mettre_une_taie_doreiller_sur_un_oreiller_refrigerant\" >Faut-il mettre une taie d&rsquo;oreiller sur un oreiller r\u00e9frig\u00e9rant ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Pourquoi_mon_oreiller_devient-il_si_chaud_la_nuit\" >Pourquoi mon oreiller devient-il si chaud la nuit ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Un_oreiller_en_gel_refrigerant_en_vaut-il_la_peine\" >Un oreiller en gel r\u00e9frig\u00e9rant en vaut-il la peine ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/quest-ce-quun-oreiller-froid\/#Quest-ce_quun_oreiller_cool_%E2%80%93_Conclusion\" >Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un oreiller cool ? &#8211; Conclusion<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_fonctionne_un_oreiller_refrigerant\"><\/span>Comment fonctionne un oreiller r\u00e9frig\u00e9rant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Ou plut\u00f4t, comment fonctionne le refroidissement ? Le refroidissement est un sentiment temporaire. Car ce que vous voulez en r\u00e9alit\u00e9, c&rsquo;est une r\u00e9gulation du climat autour de votre t\u00eate. Ainsi, vous n&rsquo;aurez ni trop chaud ni trop froid. Les mat\u00e9riaux fortement thermo-isolants augmenteront la temp\u00e9rature autour de votre t\u00eate plus rapidement que les mat\u00e9riaux qui diffusent la chaleur de mani\u00e8re optimale.  <\/p>\n\n<p class=\"MsoNormal\">La laine est un mat\u00e9riau naturel aux effets puissants. Ces poils naturels de mouton, de chameau ou de ch\u00e8vre prennent rapidement la temp\u00e9rature de votre t\u00eate et tentent de la maintenir.   <strong>C&rsquo;est pourquoi vous pouvez vous attendre \u00e0 avoir rapidement trop chaud. Gr\u00e2ce aux puissantes propri\u00e9t\u00e9s de r\u00e9gulation de l&rsquo;humidit\u00e9 de la laine, la chaleur est \u00e9galement bien r\u00e9partie sur votre oreiller. Il convient donc parfaitement si vous avez rapidement chaud.  <\/strong><\/p>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Les mat\u00e9riaux synth\u00e9tiques tels que les fibres creuses de polyester retiennent l&rsquo;isolation autour de la t\u00eate et peuvent donc donner l&rsquo;impression d&rsquo;\u00e9touffer plus rapidement.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_oreillers_froids_sont-ils_meilleurs_que_les_oreillers_normaux\"><\/span>Pourquoi les oreillers froids sont-ils meilleurs que les oreillers normaux ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Les oreillers froids sont donc relatifs, car un oreiller \u00ab\u00a0froid\u00a0\u00bb est temporaire. Votre t\u00eate va donner de la chaleur \u00e0 l&rsquo;oreiller. Ce qui est plus important, c&rsquo;est la fa\u00e7on dont l&rsquo;oreiller g\u00e8re cette situation. La diffusion de la chaleur est excellente ! De plus, la diffusion de la chaleur a souvent pour effet de rendre l&rsquo;oreiller temporairement plus froid.<\/p>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Votre t\u00eate se refroidit bri\u00e8vement et, comme votre corps abaisse sa temp\u00e9rature centrale pour s&rsquo;endormir, vous b\u00e9n\u00e9ficiez souvent d&rsquo;un sommeil plus doux. Cet effet fait qu&rsquo;un oreiller froid est meilleur qu&rsquo;un oreiller normal.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"389\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/waarom-zijn-koude-kussens-beter-dan-normale-kussens.webp?resize=640%2C389&#038;ssl=1\" alt=\"pourquoi les oreillers froids sont meilleurs que les oreillers normaux\" class=\"wp-image-6119\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/waarom-zijn-koude-kussens-beter-dan-normale-kussens.webp 640w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/waarom-zijn-koude-kussens-beter-dan-normale-kussens-480x292.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 640px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Les mat\u00e9riaux tels que le gel, surtout s&rsquo;il est suffisamment \u00e9pais, ne sont pas isolants et c&rsquo;est la raison pour laquelle vous ressentez un effet de refroidissement. Imaginez que la temp\u00e9rature de la pi\u00e8ce o\u00f9 se trouve le gel pad est de 18 degr\u00e9s. Le gel, le mat\u00e9riau de l&rsquo;enveloppe et la housse du coussin auront alors \u00e9galement une temp\u00e9rature de 18 degr\u00e9s. Si vous posez votre main sur la partie g\u00e9lifi\u00e9e, vous obtenez une impression diff\u00e9rente. En effet, le gel n&rsquo;isole pas et veut donc diffuser directement la chaleur de votre corps. D&rsquo;ailleurs, vous constatez le m\u00eame effet lorsque vous prenez dans votre main un bloc de bois ou une plaque de m\u00e9tal \u00e0 la m\u00eame temp\u00e9rature. Le m\u00e9tal donne l&rsquo;impression d&rsquo;\u00eatre plus froid parce qu&rsquo;il est tr\u00e8s conducteur de chaleur.<\/p>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Les tissus contenant de la viscose ou des tissus enrichis en PCM offrent \u00e9galement un effet de refroidissement (apparent). PCM signifie <a href=\"http:\/\/www.kalb.eu\/publications\/articles\/Kalb-bookchapter7.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Phase Changing Material (mat\u00e9riau \u00e0 changement de phase)<\/a>. Il s&rsquo;agit de capsules microscopiques contenant de la paraffine. Lorsqu&rsquo;une certaine temp\u00e9rature est atteinte, la paraffine change de phase. Lire : passer d&rsquo;une substance solide \u00e0 une substance liquide. La chaleur fournit l&rsquo;\u00e9nergie. Le changement de phase d&rsquo;une substance solide \u00e0 une substance liquide convertit l&rsquo;\u00e9nergie. Lorsque la temp\u00e9rature se refroidit \u00e0 nouveau autour de votre t\u00eate, l&rsquo;inverse se produit et la chaleur est lib\u00e9r\u00e9e.       <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_oreillers_refrigerants_sont-ils_bons_pour_la_sante\"><\/span>Les oreillers r\u00e9frig\u00e9rants sont-ils bons pour la sant\u00e9 ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"MsoNormal\">La temp\u00e9rature centrale du corps (CBT, Core Body Temperature) baisse automatiquement lorsque vous \u00eates fatigu\u00e9. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est r\u00e9gul\u00e9 par le rythme circadien de votre corps (biorythme). En cons\u00e9quence, votre corps consomme moins d&rsquo;\u00e9nergie, votre rythme cardiaque diminue et votre corps se met au repos.<\/p>\n\n<p class=\"MsoNormal\"><strong>Remarque : la temp\u00e9rature du corps n&rsquo;est pas la m\u00eame que celle de la peau. Pendant la nuit, la temp\u00e9rature de la peau et la temp\u00e9rature du corps sont id\u00e9alement proches l&rsquo;une de l&rsquo;autre. Pendant la journ\u00e9e, votre peau est nettement plus froide.   <\/strong><\/p>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Un oreiller qui favorise ce processus est donc automatiquement bon pour votre sommeil, en particulier pour l&rsquo;endormissement. Cependant, il est important que la temp\u00e9rature ou l&rsquo;environnement de sommeil reste bien r\u00e9gul\u00e9 et adapt\u00e9 \u00e0 votre temp\u00e9rature corporelle. Si vous avez trop chaud, votre sommeil profond sera perturb\u00e9 et vous chercherez un endroit plus froid. Ce n&rsquo;est pas l&rsquo;id\u00e9al, car vous vous r\u00e9veillez \u00e0 court.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Differents_types_doreillers_refrigerants_en_serie\"><\/span>Diff\u00e9rents types d&rsquo;oreillers r\u00e9frig\u00e9rants en s\u00e9rie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Quels choix pouvez-vous faire pour dormir au frais sur votre oreiller ?<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Les <strong>mati\u00e8res animales<\/strong> comme la laine, le poil de chameau ou le cachemire sont tr\u00e8s efficaces pour la gestion de l&rsquo;humidit\u00e9 et l&rsquo;isolation thermique. Elles vous aideront donc \u00e0 r\u00e9guler votre temp\u00e9rature corporelle. <\/li>\n\n\n\n<li>Les <strong>mati\u00e8res v\u00e9g\u00e9tales<\/strong> telles que le lin, le lyocell ou la soie sauvage sont tr\u00e8s efficaces en mati\u00e8re de ventilation et de gestion de l&rsquo;humidit\u00e9. C&rsquo;est ainsi que vous gardez la t\u00eate froide. <\/li>\n\n\n\n<li>Les <strong>mat\u00e9riaux synth\u00e9tiques<\/strong> tels que les fibres Thinsulate sont des fibres con\u00e7ues en laboratoire qui reproduisent fid\u00e8lement les propri\u00e9t\u00e9s de la laine. Elles conviennent donc parfaitement ! <\/li>\n\n\n\n<li>Les <strong>mousses telles que le gel<\/strong> n&rsquo;isolent pas de la chaleur et ont donc un effet thermor\u00e9gulateur puissant. Votre temp\u00e9rature corporelle est r\u00e9gul\u00e9e de mani\u00e8re optimale. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Utilisez un coussin protecteur de refroidissement suppl\u00e9mentaire<\/strong> fabriqu\u00e9 dans un mat\u00e9riau contenant de la viscose ou des mat\u00e9riaux enrichis en PCM.<\/li>\n<\/ol>\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/verschillende-soorten-verkoelende-kussens.webp?resize=640%2C426&#038;ssl=1\" alt=\"diff&#xE9;rents types d'oreillers rafra&#xEE;chissants\" class=\"wp-image-6123\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/verschillende-soorten-verkoelende-kussens.webp 640w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/verschillende-soorten-verkoelende-kussens-480x320.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 640px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_loreiller_le_plus_cool\"><\/span>Quel est l&rsquo;oreiller le plus cool ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Essayez vous-m\u00eame dans le magasin ce qui vous convient le mieux ! Quoi qu&rsquo;il en soit, la plupart des oreillers ne sont pas activement r\u00e9frig\u00e9rants. Le mat\u00e9riau r\u00e9agit \u00e0 la temp\u00e9rature de votre corps. Bien s\u00fbr, il existe des oreillers \u00e0 refroidissement actif. L&rsquo;inconv\u00e9nient est qu&rsquo;ils sont souvent reli\u00e9s \u00e0 un appareil qui refroidit activement et sont donc branch\u00e9s sur une prise de courant. Il est \u00e9galement possible que le bruit vous d\u00e9range.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Y_a-t-il_un_oreiller_qui_est_toujours_froid\"><\/span>Y a-t-il un oreiller qui est toujours froid ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Lorsque vous travaillez avec des mat\u00e9riaux de rembourrage, ce n&rsquo;est pas le cas. M\u00eame un oreiller en gel avec une \u00e9paisse couche de gel prend la temp\u00e9rature de votre corps au fil du temps pendant que vous dormez. Et c&rsquo;est tr\u00e8s bien ainsi !    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Questions_frequemment_posees\"><\/span>Questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1728386143760\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faut-il_mettre_une_taie_doreiller_sur_un_oreiller_refrigerant\"><\/span>Faut-il mettre une taie d&rsquo;oreiller sur un oreiller r\u00e9frig\u00e9rant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Une taie d&rsquo;oreiller est toujours recommand\u00e9e pour des raisons d&rsquo;hygi\u00e8ne ! Choisissez de pr\u00e9f\u00e9rence un mat\u00e9riau frais comme le coton, le lyocell ou un mat\u00e9riau enrichi en PCM. <\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1728386147616\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_mon_oreiller_devient-il_si_chaud_la_nuit\"><\/span>Pourquoi mon oreiller devient-il si chaud la nuit ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>La plupart des mat\u00e9riaux sont isolants, comme le duvet, le latex ou la mousse. En soi, il n&rsquo;y a rien de mal \u00e0 cela si la ventilation autour de votre t\u00eate est suffisante. Lorsque ce n&rsquo;est pas le cas, les mat\u00e9riaux autour de votre t\u00eate commencent \u00e0 vous sembler sulfureux.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1728386155504\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_oreiller_en_gel_refrigerant_en_vaut-il_la_peine\"><\/span>Un oreiller en gel r\u00e9frig\u00e9rant en vaut-il la peine ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Lorsque la couche de gel est suffisamment \u00e9paisse, la capacit\u00e9 est plus \u00e9lev\u00e9e et l&rsquo;effet dure plus longtemps. C&rsquo;est aussi ce qui explique la grande diff\u00e9rence de prix entre les coussins en gel. Les couches fines fonctionnent, mais elles sont beaucoup trop courtes pour vous aider \u00e0 vous endormir plus rapidement. Le bon march\u00e9 n&rsquo;est donc pas toujours la solution.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\"><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_quun_oreiller_cool_%E2%80%93_Conclusion\"><\/span><span style=\"mso-spacerun: yes;\"> <\/span>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;un oreiller cool ? &#8211; Conclusion<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"MsoNormal\">Concentrez-vous sur la r\u00e9gulation du climat autour de votre t\u00eate. Ainsi, vous n&rsquo;aurez ni trop chaud ni trop froid. Les mat\u00e9riaux fortement thermo-isolants augmenteront la temp\u00e9rature autour de votre t\u00eate plus rapidement que les mat\u00e9riaux qui diffusent la chaleur de mani\u00e8re optimale.    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tout comme votre matelas et votre sommier, votre oreiller a \u00e9galement une fonction importante : soutenir votre cou et votre t\u00eate. Logique ! Bien entendu, certaines caract\u00e9ristiques jouent \u00e9galement un r\u00f4le important pour vous aider \u00e0 vous endormir rapidement. Pensez par exemple \u00e0 la fermet\u00e9, \u00e0 la r\u00e9gulation de l&rsquo;humidit\u00e9 et \u00e0 la r\u00e9gulation de&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6132,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[92],"tags":[],"class_list":["post-6157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ameliorer-mon-oreiller"],"featured_image_src":"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wat-zijn-koele-kussens.webp?fit=640%2C427&ssl=1","author_info":{"display_name":"J\u00fcrgen Swinnen","author_link":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/author\/victorys\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6157"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6540,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6157\/revisions\/6540"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}