{"id":5671,"date":"2023-03-16T21:34:59","date_gmt":"2023-03-16T20:34:59","guid":{"rendered":"https:\/\/mindthebed.com\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/"},"modified":"2025-10-07T14:39:28","modified_gmt":"2025-10-07T12:39:28","slug":"que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/","title":{"rendered":"Que pouvez-vous faire contre l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>Ce blog vous explique ce que vous pouvez faire contre l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie chez l&rsquo;enfant ou l&rsquo;adulte. Nous dressons pour vous la liste des faits et des mythes concernant l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie. <\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Content:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #003f73;color:#003f73\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #003f73;color:#003f73\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/#Quest-ce_que_lenuresie\" >Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/#Quelles_sont_les_causes_de_lenuresie_chez_ladulte\" >Quelles sont les causes de l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie chez l&rsquo;adulte ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/#Que_puis-je_faire_contre_lenuresie\" >Que puis-je faire contre l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/#Apnee_du_sommeil_et_enuresie\" >Apn\u00e9e du sommeil et \u00e9nur\u00e9sie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/#Solution_a_lenuresie_nocturne_de_lenfant\" >Solution \u00e0 l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie nocturne de l&rsquo;enfant ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/#Lenuresie_est-elle_mauvaise\" >L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie est-elle mauvaise ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/#Conclusion\" >Conclusion<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/fr\/que-pouvez-vous-faire-contre-lenuresie\/#Questions_frequemment_posees\" >Questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_lenuresie\"><\/span>Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie, appel\u00e9e m\u00e9dicalement nycturie ou nocturie, est un trouble du sommeil courant chez les enfants et les adultes. Ce trouble est non seulement tr\u00e8s ennuyeux, mais il entra\u00eene aussi souvent une anxi\u00e9t\u00e9 sociale et des probl\u00e8mes de sommeil. Heureusement, il existe aujourd&rsquo;hui de nombreux moyens de traiter l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie.  <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_sont_les_causes_de_lenuresie_chez_ladulte\"><\/span>Quelles sont les causes de l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie chez l&rsquo;adulte ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie se produit<strong> principalement chez les (jeunes) enfants et tr\u00e8s rarement chez les adultes<\/strong>, et plus chez les hommes que chez les femmes. Elle diff\u00e8re de l&rsquo;incontinence car les personnes qui font pipi au lit ne souffrent de rien lorsqu&rsquo;elles sont \u00e9veill\u00e9es pendant la journ\u00e9e. <\/p>\n<p>Dans le pass\u00e9, on pensait que des causes psychologiques \u00e9taient \u00e0 l&rsquo;origine du probl\u00e8me. Entre-temps, la science m\u00e9dicale a \u00e9volu\u00e9 et nous savons que l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte peut avoir de nombreuses causes diff\u00e9rentes. <\/p>\n<p>L&rsquo;une des causes possibles de l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie chez l&rsquo;adulte est une <strong>vessie hyperactive<\/strong>. Dans ce cas, la vessie peut se contracter de mani\u00e8re inattendue et incontr\u00f4l\u00e9e et l&rsquo;urine est excr\u00e9t\u00e9e involontairement. Une<strong> infection des voies urinaires<\/strong> peut \u00e9galement irriter la vessie et provoquer un besoin accru d&rsquo;uriner, m\u00eame pendant le sommeil.  <\/p>\n<p>Chez les hommes en particulier, une <strong>hypertrophie de la prostate <\/strong>peut conduire \u00e0 l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie. Les <strong>troubles neurologiques tels que la scl\u00e9rose en plaques et la maladie de Parkinson<\/strong> peuvent \u00e9galement affecter la capacit\u00e9 \u00e0 contr\u00f4ler la vessie et donc conduire \u00e0 l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie. Les personnes souffrant d&rsquo;apn\u00e9e du sommeil font \u00e9galement \u00e9tat de ce probl\u00e8me suppl\u00e9mentaire.  <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_puis-je_faire_contre_lenuresie\"><\/span>Que puis-je faire contre l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Heureusement, il existe<strong> plusieurs options de traitement pour l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie.<\/strong> La nycturie, en tant que cause d&rsquo;une maladie sous-jacente, dispara\u00eet g\u00e9n\u00e9ralement si la maladie sous-jacente est \u00e9galement trait\u00e9e. Bien entendu, vous devez toujours consulter un m\u00e9decin ou un urologue sp\u00e9cialis\u00e9 pour discuter et examiner le probl\u00e8me en d\u00e9tail. <\/p>\n<p>Mais quels sont les meilleurs moyens de traiter l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ? Nous en dressons la liste pour vous : <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Exercices de contr\u00f4le de la vessie : les<\/strong> exercices visant \u00e0 contr\u00f4ler la vessie, comme se retenir d&rsquo;uriner, peuvent aider \u00e0 r\u00e9duire l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie.<\/li>\n<li><strong>Adaptation des habitudes de consommation d&rsquo;alcool :<\/strong> cela semble \u00e9vident, mais il peut \u00eatre utile de boire moins avant l&rsquo;heure du coucher.<\/li>\n<li><strong>Utilisation d&rsquo;une alarme pour l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie :<\/strong> sous r\u00e9serve d&rsquo;une surveillance ad\u00e9quate, une alarme pour l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie peut apporter un soulagement. Les m\u00e9decins recommandent de ne pas utiliser cette m\u00e9thode pendant plus de 4 mois et insistent sur l&rsquo;importance de l&rsquo;encadrement. En effet, si elle n&rsquo;est pas utilis\u00e9e correctement, l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie risque d&rsquo;\u00eatre enseign\u00e9e. Et ce n&rsquo;est pas souhaitable. Il existe \u00e9galement des variantes dot\u00e9es d&rsquo;une fonction de vibration pour les sourds et les malentendants.    <\/li>\n<li><strong>Consultez un m\u00e9decin :<\/strong> un m\u00e9decin peut vous aider en vous prescrivant des m\u00e9dicaments qui d\u00e9tendent la vessie et r\u00e9duisent la fr\u00e9quence des mictions.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apnee_du_sommeil_et_enuresie\"><\/span>Apn\u00e9e du sommeil et \u00e9nur\u00e9sie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie survient pendant l&rsquo;apn\u00e9e du sommeil, le traitement de l&rsquo;apn\u00e9e du sommeil permet souvent de r\u00e9soudre le probl\u00e8me. Le port d&rsquo;un masque CPAP ou la prise de m\u00e9dicaments appropri\u00e9s peuvent contribuer \u00e0 r\u00e9duire les sympt\u00f4mes de l&rsquo;apn\u00e9e du sommeil et donc l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie. <\/p>\n<p>En cas d&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie, <strong>contactez toujours votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste ou votre urologue<\/strong> pour obtenir de l&rsquo;aide. Vous pouvez \u00e9galement en apprendre davantage sur l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie et ses m\u00e9thodes de traitement en consultant ce site n\u00e9erlandais, certes quelque peu d\u00e9pass\u00e9 mais pertinent. <\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Solution_a_lenuresie_nocturne_de_lenfant\"><\/span>Solution \u00e0 l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie nocturne de l&rsquo;enfant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1238\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Oplossing-voor-bedplassen-kind.webp?resize=530%2C295&#038;ssl=1\" alt=\"Solution pour l'\u00e9nur\u00e9sie nocturne de l'enfant\" width=\"530\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Oplossing-voor-bedplassen-kind-300x167.webp 530w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Oplossing-voor-bedplassen-kind-480x268.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 530px, 100vw\" \/><\/p>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie<strong> dispara\u00eet<\/strong> d&rsquo;<strong> elle-m\u00eame.<\/strong> Punir les enfants qui font pipi au lit ne fait qu&rsquo;aggraver la situation dans la plupart des cas. Vous pouvez r\u00e9duire l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie en obligeant votre enfant \u00e0 faire pipi avant de se coucher. \u00c9vitez d&rsquo;utiliser des couches pour les enfants qui font pipi au lit.  <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lenuresie_est-elle_mauvaise\"><\/span>L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie est-elle mauvaise ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie est fondamentalement inoffensive, mais c&rsquo;est un probl\u00e8me tr\u00e8s ennuyeux. L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie est surtout un probl\u00e8me chez les jeunes enfants. En g\u00e9n\u00e9ral, l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie diminue naturellement avec l&rsquo;\u00e2ge.  <\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement souffrir d&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte. Il peut y avoir plusieurs causes \u00e0 cela. M\u00eame si l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie est inoffensive, elle peut \u00eatre le signe d&rsquo;une maladie ou d&rsquo;un malaise qui n\u00e9cessite votre attention. Consultez donc un m\u00e9decin si vous faites r\u00e9guli\u00e8rement pipi au lit.   <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>Conclusion<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie est surtout un probl\u00e8me chez les jeunes enfants. C&rsquo;est un ph\u00e9nom\u00e8ne inoffensif, mais tr\u00e8s g\u00eanant. En g\u00e9n\u00e9ral, l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie diminue avec l&rsquo;\u00e2ge, mais les adultes peuvent aussi en souffrir. Cela peut \u00eatre le signe d&rsquo;une maladie de l&rsquo;organisme.   <\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Questions_frequemment_posees\"><\/span>Questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Quelles sont les causes de l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ?<br \/><\/strong>Chez les jeunes enfants, l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie est tout \u00e0 fait normale et dispara\u00eet d&rsquo;elle-m\u00eame. Chez les adultes, il peut y avoir plusieurs causes, telles qu&rsquo;une infection ou d&rsquo;autres affections. <\/p>\n<p><strong>Jusqu&rsquo;\u00e0 quel \u00e2ge l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie est-elle normale ?<\/strong><br \/>L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie est fr\u00e9quente chez les jeunes enfants, en particulier ceux \u00e2g\u00e9s de 5 \u00e0 6 ans. \u00c0 cet \u00e2ge, environ 15 % font pipi au lit. L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie dispara\u00eet d&rsquo;elle-m\u00eame.  <\/p>\n<p><strong>A partir de quel \u00e2ge mon enfant peut-il dormir sans couche ?<br \/><\/strong>Dans la plupart des cas, votre enfant peut dormir sans couche la nuit s&rsquo;il est propre pendant la journ\u00e9e. Pour les enfants de plus de cinq ans qui se lavent au lit, le port d&rsquo;une couche n&rsquo;est pas recommand\u00e9. <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ce blog vous explique ce que vous pouvez faire contre l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie chez l&rsquo;enfant ou l&rsquo;adulte. Nous dressons pour vous la liste des faits et des mythes concernant l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie. Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie ? L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie, appel\u00e9e m\u00e9dicalement nycturie ou nocturie, est un trouble du sommeil courant chez les enfants et les adultes. Ce trouble est non seulement tr\u00e8s ennuyeux, mais il entra\u00eene aussi souvent une anxi\u00e9t\u00e9 sociale et des probl\u00e8mes de sommeil. Heureusement, il existe aujourd&rsquo;hui de nombreux moyens de traiter l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie. Quelles sont les causes de l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie chez l&rsquo;adulte ? L&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie se produit principalement chez les (jeunes) enfants et tr\u00e8s rarement chez les adultes, et plus chez les hommes que chez les femmes. Elle diff\u00e8re de l&rsquo;incontinence car les personnes qui font pipi au lit ne souffrent de rien lorsqu&rsquo;elles sont \u00e9veill\u00e9es pendant la journ\u00e9e. Dans le pass\u00e9, on pensait que des causes psychologiques \u00e9taient \u00e0 l&rsquo;origine du probl\u00e8me. Entre-temps, la science m\u00e9dicale a \u00e9volu\u00e9 et nous savons que l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte peut avoir de nombreuses causes diff\u00e9rentes. L&rsquo;une des causes possibles de l&rsquo;\u00e9nur\u00e9sie chez l&rsquo;adulte est une vessie hyperactive. Dans ce cas, la vessie peut se contracter de mani\u00e8re inattendue et incontr\u00f4l\u00e9e et l&rsquo;urine est excr\u00e9t\u00e9e involontairement. 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