{"id":5097,"date":"2023-12-22T08:46:05","date_gmt":"2023-12-22T07:46:05","guid":{"rendered":"https:\/\/mindthebed.com\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/"},"modified":"2024-09-17T16:18:15","modified_gmt":"2024-09-17T14:18:15","slug":"koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/","title":{"rendered":"K\u00f6nnen Sie mit eingesetzten Linsen schlafen?"},"content":{"rendered":"\n<p>Wahrscheinlich ist es Ihnen auch schon einmal passiert: Sie wachen auf und stellen fest, dass Ihre Kontaktlinsen noch drin waren.\nIst es klug, mit Linsen zu schlafen?\nNun, lassen Sie uns kurz sagen, dass Sie Ihre Kontaktlinsen nicht 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche und 7 Tage die Woche tragen sollten, egal ob Sie Tageslinsen, Wochenlinsen oder Monatslinsen tragen.\nIn diesem Artikel erkl\u00e4ren wir Ihnen alle Details rund um das Schlafen mit Linsen.   <\/p>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Content:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #003f73;color:#003f73\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #003f73;color:#003f73\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Schlafen_mit_Linsen_klug_oder_nicht\" >Schlafen mit Linsen: klug oder nicht?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Am_besten_schlafen_Sie_nicht_mit_eingesetzten_Kontaktlinsen\" >Am besten schlafen Sie nicht mit eingesetzten Kontaktlinsen.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Nachteile_wenn_Sie_mit_eingesetzten_Linsen_einschlafen\" >Nachteile, wenn Sie mit eingesetzten Linsen einschlafen!<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Ist_das_Schlafen_mit_Linsen_gefaehrlich\" >Ist das Schlafen mit Linsen gef\u00e4hrlich?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Die_groessten_Risiken_sind\" >Die gr\u00f6\u00dften Risiken sind:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Was_tun_wenn_Sie_mit_eingesetzten_Linsen_einschlafen\" >Was tun, wenn Sie mit eingesetzten Linsen einschlafen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Ich_schlafe_immer_noch_mit_eingesetzten_Linsen_Extended_Wear_Linsen\" >Ich schlafe immer noch mit eingesetzten Linsen: Extended Wear Linsen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Warum_sollten_Sie_mit_Linsen_schlafen_gehen\" >Warum sollten Sie mit Linsen schlafen gehen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Mit_welchen_Linsen_kann_ich_schlafen\" >Mit welchen Linsen kann ich schlafen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Kann_man_mit_Linsen_schlafen_Haeufig_gestellte_Fragen\" >Kann man mit Linsen schlafen: H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schlafen_mit_Linsen_klug_oder_nicht\"><\/span>Schlafen mit Linsen: klug oder nicht?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Lassen Sie uns mit der Antwort beginnen:<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Am_besten_schlafen_Sie_nicht_mit_eingesetzten_Kontaktlinsen\"><\/span><strong>Am besten schlafen Sie nicht mit eingesetzten Kontaktlinsen.<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Sie sollten nicht mit Ihren Kontaktlinsen schlafen gehen.\nSie sollten sie vor dem Schlafengehen herausnehmen.\nTats\u00e4chlich kann das Schlafen mit Kontaktlinsen gef\u00e4hrlich f\u00fcr Ihre Augen sein.\nUnabh\u00e4ngig davon, welche Art von Linsen Sie tragen, ist es sch\u00e4dlich, sie nachts drin zu lassen.\nEs gibt eine Ausnahme: Kontaktlinsen <em>mit verl\u00e4ngerter Tragedauer<\/em>.\nMehr \u00fcber diese Kategorie von Linsen erfahren Sie weiter unten in diesem Artikel.     <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"353\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/slapen-met-lenzen-in-verstandig.webp?resize=640%2C353&#038;ssl=1\" alt=\"Schlafen mit Kontaktlinsen in vern&#xFC;nftigen\" class=\"wp-image-4572\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/slapen-met-lenzen-in-verstandig.webp 640w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/slapen-met-lenzen-in-verstandig-480x265.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 640px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nachteile_wenn_Sie_mit_eingesetzten_Linsen_einschlafen\"><\/span><strong>Nachteile, wenn Sie mit eingesetzten Linsen einschlafen!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Die Nachteile des Schlafens mit Kontaktlinsen \u00fcberwiegen die Vorteile wirklich um ein Vielfaches.\nTags\u00fcber oder wenn Sie wach sind, blinzeln Sie 15 bis 20 Mal pro Minute mit den Augen.\nDurch das Blinzeln gelangt Sauerstoff \u00fcber die Tr\u00e4nenfl\u00fcssigkeit zwischen die Linse und die Hornhaut.\nDadurch bleiben unsere Augen feucht und sauber.   <\/p>\n\n<p>Wenn Sie 6 bis 8 Stunden mit eingesetzten Kontaktlinsen schlafen, erh\u00e4lt Ihre Hornhaut weniger Sauerstoff.\nLogisch, denn Sie haben Ihre Augen geschlossen und blinzeln daher nicht.\nDas schadet Ihren Augen.  <\/p>\n\n<p>Da Sie beim Einschlafen nicht blinzeln, ist es eine nat\u00fcrliche Reaktion Ihrer Augen, die Blutgef\u00e4\u00dfe zu erweitern, um sie weiterhin mit Sauerstoff zu versorgen.\nIhre Kontaktlinsen k\u00f6nnen dann im Schlaf in Ihre Hornhaut gesaugt werden.\nDies kann zu Reizungen, trockenen Augen und sogar Infektionen f\u00fchren.  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ist_das_Schlafen_mit_Linsen_gefaehrlich\"><\/span><strong>Ist das Schlafen mit Linsen gef\u00e4hrlich?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n<p>Ja, fassen wir uns kurz.\nEs gibt keinen Grund zu der Annahme, dass das Schlafen mit normalen, t\u00e4glich verwendeten Kontaktlinsen gut f\u00fcr Sie sein kann.\nDer Nutzen ist verschwindend gering, w\u00e4hrend die Folgen enorm sein k\u00f6nnen.  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_groessten_Risiken_sind\"><\/span><strong>Die gr\u00f6\u00dften Risiken sind:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Keratitis:<\/strong> Dies ist eine Entz\u00fcndung der Hornhaut, die schmerzhafte, rote und tr\u00e4nende Augen verursachen kann.\nIn schweren F\u00e4llen kann die Keratitis sogar zur Erblindung f\u00fchren. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infektionen:<\/strong> Wenn Ihre Linsen nicht richtig gereinigt werden, k\u00f6nnen sich Bakterien ansammeln und (Hornhaut-)Infektionen verursachen.\nDies kann zu Schmerzen, R\u00f6tungen und Schwellungen Ihrer Augen f\u00fchren. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Verschlechterung des Augenfehlers:<\/strong> Wenn Sie mit Linsen schlafen, kann sich Ihr Augenfehler verschlechtern.\nDas liegt daran, dass die Linsen Ihr Auge ausrichten und Ihr Auge sich weniger an die Umgebung anpasst. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_tun_wenn_Sie_mit_eingesetzten_Linsen_einschlafen\"><\/span><strong>Was tun, wenn Sie mit eingesetzten Linsen einschlafen?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Wir raten davon ab, mit eingesetzten Linsen zu schlafen, wenn Sie keine Tages- und Nachtlinsen verwenden.\nAber was tun Sie, wenn Sie einmal versehentlich Ihre Linsen beim Schlafen drin gelassen haben?   <\/p>\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Nehmen Sie Ihre Linsen nicht sofort heraus.\nSie k\u00f6nnten Ihre Hornhaut besch\u00e4digen. <\/li>\n\n\n\n<li>Massieren Sie Ihre Augen sanft und behutsam, so dass sie Tr\u00e4nenfl\u00fcssigkeit produzieren.<\/li>\n\n\n\n<li>Beginnen Sie damit, Ihre Linsen und Ihre Augen vorsichtig mit Linsenl\u00f6sung, Kochsalzl\u00f6sung oder Augentropfen zu betr\u00e4ufeln, um sie zu rehydrieren.  <\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fchlen sich Ihre Augen weniger trocken an?\nDann versuchen Sie, die Linse vorsichtig und behutsam herauszunehmen. <\/li>\n\n\n\n<li>Am besten lassen Sie Ihre Kontaktlinsen \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum weg und tragen ein paar Tage lang eine Brille.<\/li>\n<\/ol>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"779\" height=\"460\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/nadelen-slapen-met-lenzen.webp?resize=779%2C460&#038;ssl=1\" alt=\"Nachteile des Schlafens mit Linsen\" class=\"wp-image-1674\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/nadelen-slapen-met-lenzen.webp 779w, 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weichen Linsen vertragen.\nDie meisten sind f\u00fcr das Tragen bei Tag und Nacht und 7 Tage ununterbrochen geeignet.\nEs gibt aber auch Sets, die bis zu 30 Tage lang getragen werden k\u00f6nnen.  <\/p>\n\n<p>Interessant, wenn Sie einen unvorhersehbaren Beruf aus\u00fcben, wie z.B. (Tier-)Arzt, Feuerwehr, Polizei oder Milit\u00e4r, und Sie oft und unerwartet aus dem Bett geholt werden.\nAuch Menschen mit besonders schlechter Sehkraft f\u00fchlen sich oft wohler, vor allem wenn sie nachts unerwartet aufwachen. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_sollten_Sie_mit_Linsen_schlafen_gehen\"><\/span><strong>Warum sollten Sie mit Linsen schlafen gehen?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Theoretisch gibt es einige Vorteile, wenn Sie mit eingesetzten Kontaktlinsen schlafen.\nSie m\u00fcssen sich zum Beispiel keine Gedanken dar\u00fcber machen, wie Sie Ihre Linsen morgens einsetzen.\nAu\u00dferdem ist es praktisch, wenn Sie im Bett noch ein bisschen lesen oder fernsehen m\u00f6chten.\nDennoch sollten Sie die Linsen wirklich abnehmen, sobald Sie schlafen gehen.   <\/p>\n\n<p>In der Tat ist das Schlafen mit normalen Kontaktlinsen ziemlich gef\u00e4hrlich f\u00fcr Ihre Augen.\nIhre Augen trocknen aus und k\u00f6nnen sich rot, schmerzhaft und geschwollen anf\u00fchlen.\nInformieren Sie sich also \u00fcber die Nachteile und \u00fcberlegen Sie, was Sie tun k\u00f6nnen, wenn das Unerwartete passiert!  <\/p>\n\n<p>Und vergessen Sie nicht!\nAuch Kontaktlinsen m\u00fcssen <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/chapter\/10.1007\/978-90-313-9540-8_19\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gepflegt werden<\/a>. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/tipps-fuer-besseren-schlaf-10-tipps\/\">Lesen Sie auch: <strong>&#8222;10 Tipps f\u00fcr eine bessere Nachtruhe&#8220;<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"412\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/waarom-slapen-met-lenzen.webp?resize=768%2C412&#038;ssl=1\" alt=\"warum mit Linsen schlafen\" class=\"wp-image-1675\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/waarom-slapen-met-lenzen.webp 768w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/waarom-slapen-met-lenzen-480x258.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 768px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_welchen_Linsen_kann_ich_schlafen\"><\/span><a><\/a>Mit welchen Linsen kann ich schlafen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Nur Kontaktlinsen <em>mit verl\u00e4ngerter Tragedauer<\/em> sind zum Schlafen geeignet.\nEs gibt auch so etwas wie <em>Nachtlinsen<\/em>.\nDas sind harte Linsen, die keine Sehst\u00e4rke haben.\nDiese nehmen Sie tags\u00fcber ab.   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Objektiv Typ<\/strong><\/td><td><strong>Zum Schlafen geeignet<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Tageslinsen<\/td><td>Nein<\/td><\/tr><tr><td>14-Tage-Linsen<\/td><td>Nein<\/td><\/tr><tr><td>Monatslinsen<\/td><td>Nein<\/td><\/tr><tr><td>Ma\u00dfgeschneiderte Linsen<\/td><td>Nein<\/td><\/tr><tr><td>Linsen mit verl\u00e4ngerter Tragedauer<\/td><td>Ja<\/td><\/tr><tr><td>Nachtlinsen<\/td><td>Ja<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span><strong>Fazit<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Sie k\u00f6nnen nicht mit Linsen schlafen gehen.\nDas Schlafen mit Kontaktlinsen ist sch\u00e4dlich f\u00fcr Ihre Augen und es wird dringend davon abgeraten.\nWenn Sie mit Linsen schlafen gehen, nehmen Sie sie nicht sofort heraus, wenn Sie aufwachen.\nStellen Sie zun\u00e4chst sicher, dass Ihre Augen ausreichend befeuchtet sind.   <\/p>\n\n<p>Wenn es f\u00fcr Sie von gro\u00dfem Vorteil ist, mit Kontaktlinsen zu schlafen, weil Sie sich sonst nicht sicher f\u00fchlen, oder wenn Sie einen Job haben, der Sie aus dem Bett bringt, k\u00f6nnen Sie sich bei Ihrem Augenarzt nach Kontaktlinsen <em>f\u00fcr l\u00e4ngere Zeit<\/em> erkundigen.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kann_man_mit_Linsen_schlafen_Haeufig_gestellte_Fragen\"><\/span>Kann man mit Linsen schlafen: H\u00e4ufig gestellte Fragen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"false\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-d90de998-e181-40d5-92b9-20d0fdb61121\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" style=\"color: #000000; \"><strong>Hoelang mag je slapen met lenzen in?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\">\n\n<p>Es schadet nicht, mit eingesetzten Linsen ein kurzes Nickerchen zu machen.\nNach etwa einer halben Stunde trocknet die Tr\u00e4nenfl\u00fcssigkeit so weit aus, dass es zu Reizungen kommen kann. <\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-e4a7f101-a460-4ef0-b725-8a9501fa6e09\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-1-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" style=\"color: #000000; \"><strong>Wat als je slaapt met lenzen in?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-1-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\">\n\n<p>Schlafen mit Kontaktlinsen ist sch\u00e4dlich f\u00fcr die Augen und wird dringend abgeraten.\nWenn Sie die Linsen \u00fcber Nacht eingesetzt haben, sollten Sie Ihre Augen sofort abtropfen lassen, bevor Sie sie herausnehmen. <\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-786f4c3a-2a9f-4abb-92b4-8d66d010b9e0\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-2-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" style=\"color: #000000; \"><strong>Hoelang mag je lenzen dragen?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-2-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\">\n\n<p>Bei den meisten Linsen k\u00f6nnen Sie sich an eine maximale Tragedauer von 12 Stunden halten.\nNachts sollten die Linsen ohnehin herausgenommen werden. <\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wahrscheinlich ist es Ihnen auch schon einmal passiert: Sie wachen auf und stellen fest, dass Ihre Kontaktlinsen noch drin waren. Ist es klug, mit Linsen zu schlafen? Nun, lassen Sie uns kurz sagen, dass Sie Ihre Kontaktlinsen nicht 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche und 7 Tage die Woche tragen sollten, egal ob&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5104,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[89],"tags":[],"class_list":["post-5097","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-verbessern-sie-meinen-schlaf"],"featured_image_src":"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/kun-je-slapen-met-lenzen-in.webp?fit=640%2C640&ssl=1","author_info":{"display_name":"J\u00fcrgen Swinnen","author_link":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/author\/victorys\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5097","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5097"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5097\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5844,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5097\/revisions\/5844"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5097"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}