{"id":5097,"date":"2023-12-22T08:46:05","date_gmt":"2023-12-22T07:46:05","guid":{"rendered":"https:\/\/mindthebed.com\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/"},"modified":"2026-10-21T09:18:30","modified_gmt":"2026-10-21T07:18:30","slug":"koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/","title":{"rendered":"K\u00f6nnen Sie mit eingesetzten Linsen schlafen?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wahrscheinlich ist es Ihnen auch schon einmal passiert: Sie wachen auf und stellen fest, dass Ihre Kontaktlinsen noch drin waren. Ist es klug, mit Linsen zu schlafen? Nun, lassen Sie uns kurz sagen, dass Sie Ihre Kontaktlinsen nicht 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche tragen sollten, egal ob Sie Tageslinsen, Wochenlinsen oder Monatslinsen tragen. In diesem Artikel erkl\u00e4ren wir Ihnen alle Details rund um das Schlafen mit Linsen.   <\/p>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhalt:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #003f73;color:#003f73\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: 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href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Am_besten_schlafen_Sie_nicht_mit_eingesetzten_Kontaktlinsen\" >Am besten schlafen Sie nicht mit eingesetzten Kontaktlinsen.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Nachteile_wenn_Sie_mit_eingesetzten_Linsen_einschlafen\" >Nachteile, wenn Sie mit eingesetzten Linsen einschlafen!<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Ist_das_Schlafen_mit_Linsen_gefaehrlich\" >Ist das Schlafen mit Linsen gef\u00e4hrlich?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Die_groessten_Risiken_sind\" >Die gr\u00f6\u00dften Risiken sind:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Was_tun_wenn_Sie_mit_eingesetzten_Linsen_einschlafen\" >Was tun, wenn Sie mit eingesetzten Linsen einschlafen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Ich_schlafe_immer_noch_mit_eingesetzten_Linsen_Extended_Wear_Linsen\" >Ich schlafe immer noch mit eingesetzten Linsen: Extended Wear Linsen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Warum_sollten_Sie_mit_Linsen_schlafen_gehen\" >Warum sollten Sie mit Linsen schlafen gehen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Mit_welchen_Linsen_kann_ich_schlafen\" >Mit welchen Linsen kann ich schlafen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-eingesetzten-linsen-schlafen\/#Kann_man_mit_Linsen_schlafen_Haeufig_gestellte_Fragen\" >Kann man mit Linsen schlafen: H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schlafen_mit_Linsen_klug_oder_nicht\"><\/span>Schlafen mit Linsen: klug oder nicht?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lassen Sie uns mit der Antwort beginnen:<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Am_besten_schlafen_Sie_nicht_mit_eingesetzten_Kontaktlinsen\"><\/span><strong>Am besten schlafen Sie nicht mit eingesetzten Kontaktlinsen.<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es ist nicht vorgesehen, mit Ihren Kontaktlinsen schlafen zu gehen. Sie sollten diese vor dem Schlafengehen herausnehmen. Das Schlafen mit Kontaktlinsen kann sogar gef\u00e4hrlich f\u00fcr Ihre Augen sein. Unabh\u00e4ngig davon, welche Art von Linsen Sie tragen, ist es sch\u00e4dlich, sie nachts drin zu lassen. Es gibt eine Ausnahme: <em>Extended-Wear<\/em>-Linsen. Sp\u00e4ter im Artikel erfahren Sie mehr \u00fcber diese Kategorie von Linsen.     <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"353\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/slapen-met-lenzen-in-verstandig.webp?resize=640%2C353&#038;ssl=1\" alt=\"Schlafen mit Kontaktlinsen in vern&#xFC;nftigen\" class=\"wp-image-4572\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/slapen-met-lenzen-in-verstandig.webp 640w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/slapen-met-lenzen-in-verstandig-480x265.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 640px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nachteile_wenn_Sie_mit_eingesetzten_Linsen_einschlafen\"><\/span><strong>Nachteile, wenn Sie mit eingesetzten Linsen einschlafen!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Nachteile des Schlafens mit Kontaktlinsen \u00fcberwiegen die Vorteile wirklich um ein Vielfaches. Tags\u00fcber oder wenn Sie wach sind, blinzeln Sie 15 bis 20 Mal pro Minute mit den Augen. Durch das Blinzeln gelangt \u00fcber die Tr\u00e4nenfl\u00fcssigkeit Sauerstoff zwischen die Linse und die Hornhaut. Dadurch bleiben unsere Augen feucht und sauber.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie 6 bis 8 Stunden mit eingesetzten Kontaktlinsen schlafen, erh\u00e4lt Ihre Hornhaut weniger Sauerstoff. Logisch, denn Sie haben Ihre Augen geschlossen und blinzeln daher nicht. Dadurch werden Ihre Augen gesch\u00e4digt.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da Sie beim Einschlafen nicht blinzeln, ist es eine nat\u00fcrliche Reaktion Ihrer Augen, die Blutgef\u00e4\u00dfe zu erweitern, um sie dennoch mit Sauerstoff zu versorgen. Ihre Linsen k\u00f6nnen sich dann w\u00e4hrend des Schlafs an Ihrer Hornhaut festsaugen. Dies kann zu Irritationen, trockenen Augen und sogar Infektionen f\u00fchren.  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ist_das_Schlafen_mit_Linsen_gefaehrlich\"><\/span><strong>Ist das Schlafen mit Linsen gef\u00e4hrlich?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ja, lassen Sie uns kurz sein. Es gibt keinen Grund, warum das Schlafen mit regul\u00e4ren, f\u00fcr den Tagesgebrauch geeigneten Kontaktlinsen gut f\u00fcr Sie sein k\u00f6nnte. Der Vorteil ist winzig, w\u00e4hrend die Folgen schwerwiegend sein k\u00f6nnen.  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_groessten_Risiken_sind\"><\/span><strong>Die gr\u00f6\u00dften Risiken sind:<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Keratitis:<\/strong> Dies ist eine Entz\u00fcndung der Hornhaut, die schmerzende, rote und tr\u00e4nende Augen verursachen kann. In schweren F\u00e4llen kann Keratitis sogar zur Erblindung f\u00fchren. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infektionen:<\/strong> Wenn Ihre Linsen nicht richtig sauber sind, k\u00f6nnen sich Bakterien ansammeln und (Hornhaut-)Infektionen verursachen. Dies kann zu Schmerzen, R\u00f6tungen und Schwellungen Ihrer Augen f\u00fchren. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Verschlechterung der Sehschw\u00e4che:<\/strong> Wenn Sie mit eingesetzten Linsen schlafen, kann sich Ihre Sehschw\u00e4che verschlechtern. Dies liegt daran, dass Ihre Linsen Ihr Auge ausrichten und sich Ihr Auge weniger an die Umgebung anpasst. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_tun_wenn_Sie_mit_eingesetzten_Linsen_einschlafen\"><\/span><strong>Was tun, wenn Sie mit eingesetzten Linsen einschlafen?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir raten Ihnen davon ab, mit eingesetzten Linsen zu schlafen, wenn Sie keine Tag-und-Nacht-Exemplare verwenden. Aber was tun Sie, wenn Sie Ihre Linsen doch einmal versehentlich w\u00e4hrend des Schlafs angelassen haben?  <\/p>\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Nehmen Sie Ihre Linsen nicht sofort heraus. Sie k\u00f6nnten Ihre Hornhaut besch\u00e4digen. <\/li>\n\n\n\n<li>Massieren Sie Ihre Augen sanft und behutsam, so dass sie Tr\u00e4nenfl\u00fcssigkeit produzieren.<\/li>\n\n\n\n<li>Beginnen Sie damit, Ihre Linsen und Ihre Augen vorsichtig mit Linsenl\u00f6sung, Kochsalzl\u00f6sung oder Augentropfen zu betr\u00e4ufeln, um sie zu rehydrieren.  <\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fchlen sich Ihre Augen weniger trocken an? Versuchen Sie dann vorsichtig und ruhig, Ihre Linse herauszunehmen. <\/li>\n\n\n\n<li>Am besten lassen Sie Ihre Kontaktlinsen \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum weg und tragen ein paar Tage lang eine Brille.<\/li>\n<\/ol>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"779\" height=\"460\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/nadelen-slapen-met-lenzen.webp?resize=779%2C460&#038;ssl=1\" alt=\"Nachteile des Schlafens mit Linsen\" class=\"wp-image-1674\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/nadelen-slapen-met-lenzen.webp 779w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/nadelen-slapen-met-lenzen-480x283.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 779px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nahaufnahme einer Frau, die Augentropfen in ein rotes und gereiztes Auge tropft.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ich_schlafe_immer_noch_mit_eingesetzten_Linsen_Extended_Wear_Linsen\"><\/span><strong>Ich schlafe immer noch mit eingesetzten Linsen: Extended Wear Linsen<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt eine Ausnahme: die sogenannten Extended-Wear-Linsen. Im Gegensatz zu Daily-Wear-Linsen k\u00f6nnen Sie diese auch nachts anbehalten. Bevor Sie diese Extended-Wear-Linsen jedoch erwerben, vereinbaren Sie am besten einen Termin bei Ihrem Kontaktlinsenspezialisten oder Augenarzt. Besonders dann, wenn Sie wissen, dass Sie empfindliche Augen haben.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Denn nicht jeder vertr\u00e4gt diese sehr weichen Linsen. Die meisten sind daf\u00fcr geeignet, Tag und Nacht sowie 7 Tage nonstop getragen zu werden. Es sind jedoch auch Sets erh\u00e4ltlich, die bis zu 30 Tage lang getragen werden k\u00f6nnen.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Interessant ist dies, wenn Sie einen unvorhersehbaren Beruf aus\u00fcben, wie etwa als (Tier-)Arzt, bei der Feuerwehr, Polizei oder beim Milit\u00e4r, und Sie oft unerwartet aus dem Bett gerufen werden. Auch Menschen mit einer besonders starken Sehschw\u00e4che f\u00fchlen sich oft wohler, vor allem beim unerwarteten Aufwachen w\u00e4hrend der Nacht. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_sollten_Sie_mit_Linsen_schlafen_gehen\"><\/span><strong>Warum sollten Sie mit Linsen schlafen gehen?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Theoretisch gibt es ein paar Vorteile beim Schlafen mit eingesetzten Linsen. So m\u00fcssen Sie sich morgens keine Gedanken \u00fcber das Einsetzen Ihrer Linsen machen. Auch ist es praktisch, wenn Sie im Bett noch etwas lesen oder schauen m\u00f6chten. Dennoch m\u00fcssen sie wirklich heraus, sobald Sie schlafen gehen.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Schlafen mit gew\u00f6hnlichen Kontaktlinsen ist sogar ziemlich gef\u00e4hrlich f\u00fcr Ihre Augen. Ihre Augen trocknen aus und k\u00f6nnen sich rot, schmerzhaft und geschwollen anf\u00fchlen. Lesen Sie also vor allem die Nachteile und schauen Sie auch, was Sie tun k\u00f6nnen, falls es wider Erwarten doch einmal passiert!  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und nicht vergessen! Auch Kontaktlinsen ben\u00f6tigen <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/chapter\/10.1007\/978-90-313-9540-8_19\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pflege<\/a>. <\/p>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/tipps-fuer-besseren-schlaf-10-tipps\/\">Lesen Sie auch: <strong>&#8222;10 Tipps f\u00fcr eine bessere Nachtruhe&#8220;<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"412\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/waarom-slapen-met-lenzen.webp?resize=768%2C412&#038;ssl=1\" alt=\"warum mit Linsen schlafen\" class=\"wp-image-1675\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/waarom-slapen-met-lenzen.webp 768w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/waarom-slapen-met-lenzen-480x258.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 768px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_welchen_Linsen_kann_ich_schlafen\"><\/span><a><\/a>Mit welchen Linsen kann ich schlafen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nur <em>Extended-Wear<\/em>-Linsen sind zum Schlafen geeignet. Zudem gibt es sogenannte <em>Nachtlinsen<\/em>. Dies sind harte Linsen, die keine Sehst\u00e4rke haben. Diese nehmen Sie tags\u00fcber dann wieder heraus.   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Objektiv Typ<\/strong><\/td><td><strong>Zum Schlafen geeignet<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Tageslinsen<\/td><td>Nein<\/td><\/tr><tr><td>14-Tage-Linsen<\/td><td>Nein<\/td><\/tr><tr><td>Monatslinsen<\/td><td>Nein<\/td><\/tr><tr><td>Ma\u00dfgeschneiderte Linsen<\/td><td>Nein<\/td><\/tr><tr><td>Linsen mit verl\u00e4ngerter Tragedauer<\/td><td>Ja<\/td><\/tr><tr><td>Nachtlinsen<\/td><td>Ja<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span><strong>Fazit<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie k\u00f6nnen nicht mit eingesetzten Linsen schlafen gehen. Das Schlafen mit Linsen ist sch\u00e4dlich f\u00fcr Ihre Augen und wird strengstens untersagt. Sollten Sie dennoch einmal mit Linsen eingeschlafen sein, nehmen Sie diese nach dem Aufwachen nicht sofort heraus. Sorgen Sie zuerst daf\u00fcr, dass Ihre Augen ausreichend befeuchtet sind.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn es f\u00fcr Sie von gro\u00dfem Vorteil ist, mit Kontaktlinsen zu schlafen, weil Sie sich sonst nicht sicher f\u00fchlen, oder wenn Sie einen Job haben, der Sie aus dem Bett bringt, k\u00f6nnen Sie sich bei Ihrem Augenarzt nach Kontaktlinsen <em>f\u00fcr l\u00e4ngere Zeit<\/em> erkundigen.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lesen Sie auch:<\/strong> <a href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-offenen-augen-schlafen\/\">Kann man mit offenen Augen schlafen?<\/a> und <a href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/koennen-sie-mit-einem-tampon-schlafen\/\">Kann man mit einem Tampon schlafen?<\/a><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kann_man_mit_Linsen_schlafen_Haeufig_gestellte_Fragen\"><\/span>Kann man mit Linsen schlafen: H\u00e4ufig gestellte Fragen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"false\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; border-top-left-radius: 8px; border-top-right-radius: 8px; border-bottom-left-radius: 8px; border-bottom-right-radius: 8px; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-d90de998-e181-40d5-92b9-20d0fdb61121\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" style=\"color: #000000; \"><strong>Wie lange darf man mit eingesetzten Linsen schlafen?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es ist nicht schlimm, ein kurzes Nickerchen mit eingesetzten Linsen zu machen. Nach etwa einer halben Stunde wird die Tr\u00e4nenfl\u00fcssigkeit jedoch so weit austrocknen, dass Irritationen auftreten k\u00f6nnen. <\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; border-top-left-radius: 8px; border-top-right-radius: 8px; border-bottom-left-radius: 8px; border-bottom-right-radius: 8px; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-e4a7f101-a460-4ef0-b725-8a9501fa6e09\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-1-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" style=\"color: #000000; \"><strong>Was passiert, wenn man mit Linsen schl\u00e4ft?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-1-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Schlafen mit Linsen ist sch\u00e4dlich f\u00fcr die Augen und wird dringend abgeraten. Wenn Sie eine Nacht lang Ihre Linsen getragen haben, m\u00fcssen Sie Ihre Augen sofort eintropfen, bevor Sie die Linsen entfernen. <\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; border-top-left-radius: 8px; border-top-right-radius: 8px; border-bottom-left-radius: 8px; border-bottom-right-radius: 8px; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-786f4c3a-2a9f-4abb-92b4-8d66d010b9e0\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-2-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\" style=\"color: #000000; \"><strong>Wie lange darf man Kontaktlinsen tragen?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-2-b8d092b2-01b8-44a3-8ab5-46089c901c0b\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei den meisten Linsen k\u00f6nnen Sie eine maximale Tragezeit von 12 Stunden einhalten. Nachts m\u00fcssen die Linsen ohnehin herausgenommen werden. <\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wp-block-group mtb-medische-melding has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"background-color:#f2f5f9;padding-top:1em;padding-right:1.25em;padding-bottom:1em;padding-left:1.25em\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:15px\"><strong>Gut zu wissen:<\/strong> Dieser Artikel bietet allgemeine Informationen und ersetzt keine medizinische Beratung. Schlafen Sie schon l\u00e4nger schlecht oder haben Sie Zweifel an Ihrer Gesundheit? Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt dar\u00fcber.   <a href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/haftungsausschluss\/\">Lesen Sie unseren Haftungsausschluss<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wahrscheinlich ist es Ihnen auch schon einmal passiert: Sie wachen auf und stellen fest, dass Ihre Kontaktlinsen noch drin waren. Ist es klug, mit Linsen zu schlafen? Nun, lassen Sie uns kurz sagen, dass Sie Ihre Kontaktlinsen nicht 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche tragen sollten, egal ob Sie Tageslinsen, Wochenlinsen oder Monatslinsen&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5104,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[89],"tags":[],"class_list":["post-5097","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-verbessern-sie-meinen-schlaf"],"featured_image_src":"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/kun-je-slapen-met-lenzen-in.webp?fit=640%2C640&ssl=1","author_info":{"display_name":"J\u00fcrgen Swinnen","author_link":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/author\/jurgen-swinnen\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5097","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5097"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5097\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10032,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5097\/revisions\/10032"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5097"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}