{"id":4961,"date":"2024-05-02T22:06:21","date_gmt":"2024-05-02T20:06:21","guid":{"rendered":"https:\/\/mindthebed.com\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/"},"modified":"2025-10-07T14:38:07","modified_gmt":"2025-10-07T12:38:07","slug":"was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/","title":{"rendered":"Was ist die beste Matratze &#8211; eine nuancierte Antwort!"},"content":{"rendered":"\n<p>Es ist eine scheinbar einfache Frage. Doch wenn Sie Bettengesch\u00e4fte oder Schlafabteilungen besuchen, werden Sie unterschiedliche Antworten erhalten. Das liegt daran, dass die Mitarbeiter, die Sie beraten, im Laufe der Zeit Erfahrungen gesammelt, Produktschulungen der Hersteller besucht und vielen Kunden geholfen haben.    <\/p>\n\n<p>Sie haben sich unter anderem auf der Grundlage dieser Elemente eine Meinung gebildet. Das pr\u00e4gt eine Meinung. Und auch das ist eine gute Sache. Lassen Sie sich in der Zwischenzeit von diesem Blog zu einem guten Gespr\u00e4ch inspirieren!   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_3725-normaal.jpeg?resize=640%2C480&#038;ssl=1\" alt=\"Auswahl einer Matratze, was passt zu Ihnen?\" class=\"wp-image-3462\" style=\"width:355px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_3725-normaal.jpeg 640w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_3725-normaal-480x360.jpeg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 640px, 100vw\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Bild, JS, 2024<\/figcaption><\/figure>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Content:<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #003f73;color:#003f73\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #003f73;color:#003f73\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Wie_waehlt_man_die_richtige_Matratze\" >Wie w\u00e4hlt man die richtige Matratze?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Alle_Wege_fuehren_zu_gutem_Schlaf\" >Alle Wege f\u00fchren zu gutem Schlaf?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Massgeschneiderte_Matratze\" >Ma\u00dfgeschneiderte Matratze<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Was_funktioniert_bei_Ihnen\" >Was funktioniert bei Ihnen?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Worauf_sollten_Sie_beim_Kauf_einer_Matratze_achten\" >Worauf sollten Sie beim Kauf einer Matratze achten?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Woher_wissen_Sie_ob_Sie_noch_eine_gute_Matratze_haben\" >Woher wissen Sie, ob Sie noch eine gute Matratze haben?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Welche_Art_von_Matratze_ist_die_beste\" >Welche Art von Matratze ist die beste?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Und_wie_sieht_es_mit_der_Schlafposition_aus\" >Und wie sieht es mit der Schlafposition aus?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-die-beste-matratzeeine-nuancierte-antwort\/#Haeufig_gestellte_Fragen\" >H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_waehlt_man_die_richtige_Matratze\"><\/span>Wie w\u00e4hlt man die richtige Matratze?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Ich denke, es ist wichtig, dass Sie sich diese Frage aufrichtig selbst stellen. Und wenn Sie mit einem Partner zusammen schlafen, sollten Sie auch dar\u00fcber sprechen.   <strong>Was ist eine gute Matratze f\u00fcr Sie und damit auch f\u00fcr Sie?<\/strong>  Bevor Sie in ein Gesch\u00e4ft gehen, sollten Sie dar\u00fcber nachdenken.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alle_Wege_fuehren_zu_gutem_Schlaf\"><\/span>Alle Wege f\u00fchren zu gutem Schlaf?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Bei der Erstellung dieses Blogs habe ich mit einigen Personen gesprochen, die t\u00e4glich in einem Bettengesch\u00e4ft Matratzen beraten oder Einzelh\u00e4ndler bei der Auswahl ihres Sortiments beraten. Eine gro\u00dfe Gruppe hat sofort darauf hingewiesen, dass die Auswahl <strong>stark von der Person und den pers\u00f6nlichen Vorlieben abh\u00e4ngt<\/strong>. Denken Sie dar\u00fcber nach:  <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Temperatur im Schlafzimmer<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/gesundheit-zu-koerpertemperatur-und-schlafqualitaet\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/mindthebed.com\/over-lichaamstemperatuur-en-slaapkwaliteit\/\">Hei\u00df oder kalt sein<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Schlafende Position<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00f6rpergewicht<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00f6rperl\u00e4nge<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00f6rperform<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/mindthebed.com\/de\/was-ist-besser-getrennt-oder-zusammen-schlafen\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/mindthebed.com\/samen-of-apart-slapen-wat-is-beter-voor-je-relatie\/\">Zusammen oder getrennt schlafen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Typ des von Ihnen verwendeten Lattenrosts<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Eine andere Gruppe ber\u00e4t eher auf der Grundlage der<strong> technischen Aspekte von Matratzen<\/strong> und sucht nach objektiven M\u00f6glichkeiten, um Sie bei Ihrer Wahl zu unterst\u00fctzen. Die fortschrittlicheren Matratzen verweisen dann regelm\u00e4\u00dfig auf ergonomische Eigenschaften oder die mechanische Theorie der Bewegung in Bezug auf unseren K\u00f6rper. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Massgeschneiderte_Matratze\"><\/span>Ma\u00dfgeschneiderte Matratze<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Schlie\u00dflich m\u00f6chte ich noch auf die <strong>Berater<\/strong> eingehen <strong>, die mit Messsystemen arbeiten.<\/strong> Diese Systeme werden u.a. von Spin-offs an Universit\u00e4ten oder von Strafingenieuren entwickelt. Die Hersteller setzen sie dann mit entsprechender Schulung und Unterst\u00fctzung durch Berater ein, um Ihre ergonomische Liegehaltung zu analysieren. <\/p>\n\n<p>Das Ergebnis ist eine ergonomische Matratze oder ein Schlafsystem nach Ma\u00df f\u00fcr Sie. Auch wenn dieser Weg beschritten wird, werden Ihre pers\u00f6nlichen W\u00fcnsche ber\u00fccksichtigt. Nur stehen sie bei der ersten Beratung viel weniger im Mittelpunkt.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"493\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/matras-testen-1.webp?resize=600%2C493&#038;ssl=1\" alt=\"wie man Matratzen testet\" class=\"wp-image-3423\" style=\"width:353px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/matras-testen-1.webp 600w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/matras-testen-1-480x394.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n<p>All diese Beratungsmethoden haben Vor- und Nachteile. Aber sie machen es Ihnen als Verbraucher nat\u00fcrlich nicht leicht, sich zu entscheiden oder den Wald vor lauter B\u00e4umen nicht zu sehen. Verbraucher brauchen auch Klarheit und alle Arten von Tests spielen bequem darauf an.    <\/p>\n\n<p>Jedes Land hat inzwischen seine eigene Verbraucherorganisation, die versucht, objektive Einblicke in das Wirrwarr der Matratzenwahl zu bieten. Viele Menschen suchen daher gar nicht mehr aktiv und lassen sich von diesen Ergebnissen leiten.   <\/p>\n\n<p>Ist das weise? Ich glaube nicht. Die Listen der &#8222;Besten im Test&#8220; k\u00f6nnen zwar n\u00fctzlich sein, f\u00fchren aber trotz aller Bem\u00fchungen zu unzufriedenen Schl\u00e4fern. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_funktioniert_bei_Ihnen\"><\/span>Was funktioniert bei Ihnen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Was ist Ihrer Meinung nach wichtig f\u00fcr eine gute Matratze? Was l\u00e4sst Sie entspannen? W\u00e4hrend meines Gespr\u00e4chs mit <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/alex-ter-horst-795785b\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alex ter Horst<\/a> stelle ich fest, dass er es versteht, das in Worte zu fassen, was ich als pers\u00f6nliche W\u00fcnsche bezeichne. Das ultimative Ziel ist es, nach einer guten Nachtruhe entspannt aufzuwachen. Und das bedeutet, ohne Unruhe und ungest\u00f6rt in der Nacht zu liegen.      <\/p>\n\n<p>Anstatt sich also gleich in die L\u00f6sung zu st\u00fcrzen, sollten Sie einen Moment nachdenken, bevor Sie sich auf die Suche nach der besten Kaltschaummatratze, der besten Memory Foam Matratze oder der besten Taschenfederkernmatratze in Ihrem Land machen.<\/p>\n\n<p>Auf Ihren K\u00f6rper zu h\u00f6ren ist eine besondere Aufgabe. Das kann auch <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/geert-kuneman-39623265\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Geert Kuneman<\/a> bezeugen, wenn ich mit ihm spreche. Er r\u00e4t den Leuten immer, sich bewusst auf die Seite zu legen. Der Druck auf die Schulter ist immer ein guter Indikator.     <a href=\"https:\/\/www.gezonduitbed.nl\/Rugklachten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mit einer zu harten und zu weichen Matratze f\u00fchlen Sie sich mehr<\/a><a href=\"https:\/\/www.gezonduitbed.nl\/Rugklachten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <\/a><a href=\"https:\/\/www.gezonduitbed.nl\/Rugklachten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">drucken<\/a>.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-mind-the-bed wp-block-embed-mind-the-bed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"b0mRIAjtug\"><a href=\"https:\/\/mindthebed.com\/moet-een-matras-hard-of-zacht-zijn\/\">Moet een matras hard of zacht zijn?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Moet een matras hard of zacht zijn?&#8220; &#8212; Mind The Bed\" src=\"https:\/\/mindthebed.com\/moet-een-matras-hard-of-zacht-zijn\/embed\/#?secret=boPGNK9aa3#?secret=b0mRIAjtug\" data-secret=\"b0mRIAjtug\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Worauf_sollten_Sie_beim_Kauf_einer_Matratze_achten\"><\/span>Worauf sollten Sie beim Kauf einer Matratze achten?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Woher_wissen_Sie_ob_Sie_noch_eine_gute_Matratze_haben\"><\/span>Woher wissen Sie, ob Sie noch eine gute Matratze haben?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Viele Kampagnen von Industrieverb\u00e4nden haben seitdem auf die begrenzte Lebensdauer der meisten Matratzen hingewiesen. Es wird oft angenommen, dass Sie 10 Jahre auf einer Matratze schlafen k\u00f6nnen. Diese Zahl ist keine exakte Wissenschaft, sondern eher ein Konsens.    <\/p>\n\n<p>Es gibt viele Variablen, die die Lebensdauer einer Matratze beeinflussen. Feuchtigkeitsregulierung und Bel\u00fcftung spielen eine wichtige Rolle, wenn es um die Langlebigkeit geht. Regelm\u00e4\u00dfiges Drehen und Wenden der Matratze, wenn dies erlaubt ist, ist wirklich von Vorteil. Ebenso wie die Verwendung oder Nichtverwendung eines Matratzenschutzes und geeigneter Bettdecken. Es sollte also klar sein, dass einige Matratzen die vorgesehene Lebensdauer von 10 Jahren nicht erreichen werden.    <\/p>\n\n<p><strong>Machen Sie sich klar, dass Preis und Qualit\u00e4t eine Rolle spielen<\/strong>. Dies ist kein Pl\u00e4doyer f\u00fcr den Kauf teurer Matratzen. Es stimmt jedoch, dass sich die in Matratzen verwendeten Materialien wie Schaumstoff, Latex, Gel, Taschenfedern, Daunen, Wolle und andere Haare nicht nur untereinander unterscheiden, sondern auch innerhalb desselben Typs unterschiedlich sein k\u00f6nnen. Eine Schicht von 5 cm oder 10 cm macht einen gewaltigen Unterschied im Komfort aus. Und eine Dichte von 25 kg\/m3 ist etwas v\u00f6llig anderes als 65 kg\/m3, wenn es um die Haltbarkeit geht.    <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"322\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/het-beste-matras-1.webp?resize=500%2C322&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-3425\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/het-beste-matras-1.webp 500w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/het-beste-matras-1-480x309.webp 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 500px, 100vw\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Bild, JS, 2024 Innova Bettwaren<\/figcaption><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Art_von_Matratze_ist_die_beste\"><\/span>Welche Art von Matratze ist die beste?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p>Die Matratze, auf der Sie sich am entspanntesten f\u00fchlen, wenn Sie aufwachen. Das ist Ihre Lieblingsmatratze, das ist es, wonach Sie suchen. Nehmen Sie sich also einen Moment Zeit, um dar\u00fcber nachzudenken, was Sie entspannt, wenn Sie Ihre aktuelle Matratze betrachten. Beziehen Sie diese Informationen in Ihre Entscheidungsfindung ein. Achten Sie darauf, dass Sie nicht das Vertraute w\u00e4hlen, weil Sie daran gew\u00f6hnt sind. Das ist eine Falle. Die Frage lautet also nicht &#8222;Was ist vertraut?&#8220;, sondern vielmehr &#8222;Was gef\u00e4llt Ihnen besser?&#8220;.      <\/p>\n\n<p>Nennen Sie die Elemente, die Sie oder Ihren Schlaf st\u00f6ren. Denken Sie an Allergien, H\u00e4rte, Bewegungen Ihres Partners, Hitze usw. Untersch\u00e4tzen Sie dabei nicht die Bedeutung Ihrer Betttextilien, Ihrer Bettdecke und Ihres Kopfkissens.    <\/p>\n\n<p>Sehen Sie sich Ihren Lattenrost an. Ist er noch in gutem Zustand? Dann w\u00e4hlen Sie Ihre Matratze passend zu Ihrem Lattenrost. Brauchen Sie auch einen neuen Lattenrost? Dann w\u00e4hlen Sie beides gleichzeitig.   <\/p>\n\n<p>Behalten Sie Ihr Budget im Auge. Sie k\u00f6nnen Matratzen in allen Preisklassen finden. Darin liegt eine Gefahr, wenn Sie vergleichen wollen. Denken Sie an \u00c4pfel und Birnen. Seien Sie einfach ehrlich zu sich selbst. Es ist besser, die Matratzen regelm\u00e4\u00dfig zu wechseln, wenn Sie heute weniger ausgeben wollen.       <\/p>\n\n<p>Und wenn Sie das Geld haben und glauben, dass Ihr Schlaf etwas wert ist, investieren Sie klug. Der Preis ist sowohl ein Gef\u00fchl als auch ein felsenfester Wert. Jemand, der eine 50.000 \u20ac Matratze kauft, wird nicht unbedingt besser schlafen als jemand, der eine 500 \u20ac Matratze kauft. Obwohl die erstgenannte Matratze wirklich die besten und einzigartigsten Materialien der Welt enthalten wird.   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_3722-normaal.jpeg?resize=640%2C480&#038;ssl=1\" alt=\"Auswahl einer Matratze, nat&#xFC;rliche Materialien\" class=\"wp-image-3464\" srcset=\"https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_3722-normaal.jpeg 640w, https:\/\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/IMG_3722-normaal-480x360.jpeg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 640px, 100vw\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Bild, JS, 2024 Innova Bettwaren<\/figcaption><\/figure>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Und_wie_sieht_es_mit_der_Schlafposition_aus\"><\/span>Und wie sieht es mit der Schlafposition aus?  <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n<p>Ich sto\u00dfe oft auf sie, die Behauptungen: beste Matratze f\u00fcr R\u00fcckenschl\u00e4fer, beste Matratze f\u00fcr Seitenschl\u00e4fer &#8230; Und jedes Mal frage ich mich aufrichtig, was sie wert sind. Wir wissen oft sehr gut, welche Schlafposition wir zum Einschlafen einnehmen.    <\/p>\n\n<p>Im Schlaf bewegen wir uns und nehmen alle m\u00f6glichen Schlafpositionen ein. Meist unbemerkt, weil wir einfach durchschlafen. Eine gute Matratze bietet die ganze Nacht \u00fcber Entspannung, nicht nur f\u00fcr eine bestimmte Liegeposition. Trotz aller Tests, schade um das Forschungsgeld, es sagt nichts aus.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit  <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p>Denken Sie nach, schauen Sie sich Ihren Lattenrost an, benutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand, z\u00e4hlen Sie Ihr Geld, lassen Sie sich gut beraten und probieren Sie es in aller Ruhe aus. Die beste Matratze gibt es! Welche es ist, entscheiden Sie! Nicht nur ein Test, nicht nur eine Verbraucherorganisation, nicht nur ein Berater, nicht nur der Preis &#8230; Die Matratze, auf der Sie sich entspannen und eine wunderbare Nachtruhe genie\u00dfen k\u00f6nnen, ist Ihre ideale Matratze.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Haeufig_gestellte_Fragen\"><\/span>H\u00e4ufig gestellte Fragen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"false\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-04f408cf-a4b8-42de-8b77-df928bc3fefc\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\" style=\"color: #000000; \"><strong>Welke slaaphouding is beter?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\">\n\n<p>Im Schlaf bewegen wir uns und nehmen alle m\u00f6glichen Schlafpositionen ein. Meist unbemerkt, weil wir einfach durchschlafen. Im Allgemeinen ist es einfacher, auf der Seite zu schlafen, und auf dem Bauch ist es am anstrengendsten f\u00fcr Ihren K\u00f6rper.  <\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-2878534f-af62-42bf-a8d4-ebc622d6fbe8\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-1-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\" style=\"color: #000000; \"><strong>Wat is beter voor je rug een hard of zacht matras?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-1-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\">\n\n<p>Haben Sie chronische R\u00fcckenschmerzen? Dann werden Sie auf einer mittleren oder weichen Matratze besser schlafen. Es ist ein Mythos, dass eine harte Matratze besser f\u00fcr Ihren R\u00fccken ist.  <\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-f546be30-cec5-488a-a5c7-2c54811ee1f6\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-2-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\" style=\"color: #000000; \"><strong>Hoe vaak moet je een matras vervangen?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-2-f1bb4f66-e22a-40d6-8980-276312f91d44\">\n\n<p>Eine Matratze sollte mit der Zeit ersetzt werden. Im Durchschnitt halten Sie eine Matratze etwa sechs bis acht Jahre, bevor sie ersetzt werden muss. Eine abgenutzte Matratze kann zu R\u00fcckenschmerzen f\u00fchren.  <\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es ist eine scheinbar einfache Frage. Doch wenn Sie Bettengesch\u00e4fte oder Schlafabteilungen besuchen, werden Sie unterschiedliche Antworten erhalten. Das liegt daran, dass die Mitarbeiter, die Sie beraten, im Laufe der Zeit Erfahrungen gesammelt, Produktschulungen der Hersteller besucht und vielen Kunden geholfen haben. Sie haben sich unter anderem auf der Grundlage dieser Elemente eine Meinung gebildet&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4967,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[95],"tags":[],"class_list":["post-4961","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-verbessern-sie-mein-bett"],"featured_image_src":"https:\/\/i0.wp.com\/mindthebed.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/het-beste-matras-voor-jou.webp?fit=1000%2C689&ssl=1","author_info":{"display_name":"J\u00fcrgen Swinnen","author_link":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/author\/victorys\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4961"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7530,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4961\/revisions\/7530"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindthebed.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}